観月ありさ「毎年夏になると…」大阪・天王寺でトークショー

2023.6.12 12:30

俳優で歌手の観月ありさ（6月11日・大阪市内）

(写真5枚)

商業施設「あべのハルカス」（大阪市阿倍野区）で、スキンケアブランド「ＣＨＯＵＯＨＣ」の期間限定ショップが６月７日よりオープン。これを記念し同月１１日、俳優で歌手の観月ありさのトークショーイベントがおこなわれた。

これまで中国市場を中心に美容製品を製造・販売してきた「ＣＨＯＵＯＨＣ」。今年から本格的に日本でサービス展開するにあたり、初回のポップアップショップが大阪に。イベントでは、招待客らが同ブランド美顔器「ザ・モルフォ」を体験した。

トークショーでのトピックは、「美と健康の秘訣」に。４歳から芸能界入りし１４歳で歌手デビュー、現在４６歳の観月は、「アクションシーンをすることもあるので、常に動けるような体づくりを心がけています」と普段から適度なトレーニングを取り入れていることを明かした。

なかでも「歌うと心拍数が上がるので、対応できるよう、有酸素運動を取り入れています」と、日々おこなう運動の例として、ルームランナーに傾斜をつけたランニングを挙げた。昔からどんなに時間がなくても半身浴は継続しているといい、ほかにもピラティスでの体幹トレーニングや寝る前のストレッチを欠かさないそう。

観月には体型キープのバロメーターにしているデニムパンツがあるそうで、「デニムは一番ラインが出るので色々な発見がある。毎年夏になるとその子を出してきて、ダイエットしています」と努力をのぞかせる一幕も。ただ「自分を適度に甘やかして、できる範囲で毎日続けられることを地道にやっていくのが大切」と、あくまで自分に無理させないことがポイントだとした。

一方、「『こんなに食べるの！？』『こんなに飲むの！？』といわれるほど食べるのが好きで、お酒も大好き。食べる時は食べ、絞る時は絞ってメリハリをつけて体型をキープしています」と意外なエピソードを明かし会場を沸かせた。最後は「１日に１５分でもいいから自分のための時間やご褒美タイムを作ってあげてください」とトークショーを締めくくった。

「ＣＨＯＵＯＨＣ」ポップアップショップは、同百貨店タワー館２階の化粧品売場にて、期間は６月２０日まで。大阪を皮切りに、７月以降は東京の各百貨店でも順次開催が決定している。

取材・文・写真／宮口佑香