処方箋の目薬を1滴だけ出す、“眼科医”指南の方法に…「知らなかった！」「感動〜」

2026.4.29 17:00

目薬を1滴だけ出したい時に、2、3滴出てしまうことありませんか？

(写真3枚)

ドクターK＠眼科医パパ（@doctorK1991）さんによるXへの投稿に、「知らなかった！」との声が集まり話題となっています。

「目薬の底を押せば目薬は1滴がゆっくり出てきます。未だに外来で伝えると、『そんなの聞いたことない』という患者さんは結構います」

投稿された動画を見ると、目薬容器の底を押すと、ゆっくり、ポトンと1滴だけ目薬が落ちてきます。

「そんなの初めて聞いたぞ」
「目薬毎日使うので助かります！！」
「勉強になりました」
「2、3滴出るのが普通だと思っていた」
「処方する時に教えてほしい」
「やってみた！ちゃんと1滴出る、感動〜！」
「ちょっと自分でやるのは難しいかも……」

リプライ欄には、さっそく実践された方から「うまくいく！」「感動」との声から、「底が固くてちょっと難しい」との感想コメントも寄せられていました。

詳細について、眼科医であるドクターK＠眼科医パパさんに伺いました。

■目薬はさし過ぎに注意、1滴だけでOK！

ーー処方される目薬、底を押すと1滴だけ出るというのは、驚きでした！これまで、2滴、3滴出てしまい垂れ流してしまうことも多く…

「すべての目薬で、この方法が使えるわけではないので、病院で教えることは、なかなかないと思います」

試しに眼科でもらった目薬の底を軽く押すと、ゆっくり一滴出てきた！確かに便利、もっと早く知りたかった。くれぐれも両横を押さないように！（画像提供：ドクターK＠眼科医パパ）

ーーどんなタイプの目薬容器に有効な方法ですか？ 

「私の投稿の動画内にある医療用点眼容器が特に押しやすいです。ただ、形というよりも、入れ物の硬さなどが影響していると感じます」

ーー市販の硬いケースの場合は無理ですよね？

「できない容器も多いですね。その場合は力を入れると手がぶれるので、一方の手でげんこつをつくって頬に当て、その上に目薬容器を持った手を乗せると手振れしにくくなります。また、さすのが苦手な方は補助具もありますので、それを使ってもよいと思います。眼科医に聞いてみてください」

子どもなど他者に目薬をさすときは、親指で目薬容器の底を押す方法も（画像提供：ドクターK＠眼科医パパ）

ーーコメントでも目薬容器の先を目に当ててしまったり、ブレてしまうという人がいました。その場合は消毒しないといけませんか？

「一般の方が消毒を正しく行うのは難しいので、まつ毛や目、粘膜の部分につかないようにしてください。そこからバイ菌がボトル内に入ってしまい、不潔な状態になったり、細菌によって思った薬効が得られなくなる可能性もありますので、気をつけて」

ーー点眼は何滴くらいしたらいいでしょうか？

「1滴で大丈夫です。それ以上入れても問題にならないことが多いですが、余分に入れたものは全部無駄になることも。そして、中には目の周りのかゆみの原因（アレルギー反応）になる場合もあります。緑内障の目薬だと、成分によっては黒ずみの原因になるものもありますので、ご注意してください」

目薬は、たくさんさせば効果が上がる…というわけではないんですね！逆にデメリットがある場合も。注意して使いましょう。

取材・文／東寺月子

ドクターK＠眼科医パパさんX

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