三上純子ブログ Mikamikan

健康スナック

2017.10.20 14:08

カテゴリ:おいしい

年をとったせいもあり、お菓子に気を使います。
子どもたちにも、できたらおいしくて、体にいいものを少しでも食べて欲しい!!
親ならもちろん、考えますよね〜^^;

まずは久しぶりのヒット!
ゴボチ

 

少々味付けが濃いのでのどが渇きますが、、、
子ども達も手が止まることなく、食べ続けています(^^)
ごぼうは普段の食事では、けして進んでは食べてはくれません・・・。
「国産ごぼう100%」スナックで、パクパク手軽に食べれるのがうれしいです!!

 

もうひとつは納豆のお菓子。
友人からいただいたのですが、販売元の「なんごく堂」さん。
ドライフルーツの原料、産地、品質にもごだわっていて
納豆以外にも取り寄せてみたいものがたくさんありました!
醤油で味付けしたフリーズドライ加工の納豆。
まだ、試してないのですが、お味噌汁などにいれて
納豆汁としていただくのもオススメなようです(^^)

 

食欲の秋、歩ノ花(次女)が先日、幼稚園の遠足でいも掘りに行ってきました!
焼きいもを家で食べる季節がきたなぁ〜〜♪
当たり前なのですが・・・、食を通じて秋を感じられることが
ちょっぴり、うれしかったりします☆

 

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三上純子(みかみ・じゅんこ) 1975年生まれ、東京都出身のモデル。雑誌の「大阪特集」でシャンプーハットと共演。それがきっかけで、てつじと結婚し、大阪・日本橋で新婚生活をスタートさせる。2013年より家族との日々をつづったブログを連載中。大阪生活は16年目に突入。

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三上純子(みかみ・じゅんこ) 1975年生まれ、東京都出身のモデル。雑誌の「大阪特集」でシャンプーハットと共演。それがきっかけで、てつじと結婚し、大阪・日本橋で新婚生活をスタートさせる。2013年より家族との日々をつづったブログを連載中。大阪生活は16年目に突入。

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