奈良のヨガ・ピラティススタジオ10選！口コミで安いと人気なのは？

奈良でヨガ・ピラティスを探している人の中には、「どこのスタジオが口コミで人気？」「安くてコスパが良いのはどこ？」と迷っている人もいるのではないでしょうか。

そこで今回は、奈良にあるヨガ・ピラティススタジオを徹底調査し、次の内容をまとめました。

奈良にはたくさんのスタジオがあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ヨガ・ピラティススタジオ選びの比較ポイントと照らし合わせてみると…？

プログラムの多様性

自分の目的やお悩みに合わせて、豊富なプログラムの中から選べる点が大きな魅力です。

初心者への配慮

ホットヨガが初めてでも安心して始められるようなサポート体制が整っているため、ヨガに興味があるけれど不安を感じている人にもおすすめです。

アクセスの良さ

奈良県内に複数の店舗があるため、自宅や職場の近くで通いやすいスタジオを選べる点もポイントです。

奈良でヨガ・ピラティスを選ぶポイント

奈良でヨガ・ピラティススタジオを選ぶポイントは次の3つです。

ひとつずつチェックしていきましょう。

1、通う目的から選ぶ

ヨガはさまざまな流派や種類に分かれており、代表的なものだけでも10以上の流派や種類があります。まずは、ヨガに通う目的を明確にし、そこから自分に合うレッスンを探してみましょう。

たとえばダイエット目的なら汗をかきやすい「ホットヨガ」や、運動量の多い「パワーヨガ」などがおすすめです。一方、メンタルバランスや自律神経を整えたい人には「アロマヨガ」や「ハワイヨガ」などが向いているでしょう。

ピラティスは「マシンピラティス」と「マットピラティス」に大きく分けられますが、なかには独自のエッセンスを取り入れた「アレンジピラティス」を指導している教室もあります。自分に合うレッスンがわからない場合は、体験コースを受けてみると良いでしょう。

2、スタジオの立地を確認

ヨガやピラティスは継続して通うため、通いやすさも非常に重要です。

レッスン内容がどれほど素晴らしくても、自宅や職場からのアクセスが悪いと足が遠のいてしまいます。とくに仕事帰りにレッスンを受けたい人には、気軽に通える駅近店舗がおすすめです。車で通う予定の人は、駐車場の有無や、近隣のコインパーキングも調べましょう。

また、スタジオの立地だけでなく、駅からの道順も確認しておくと安心です。女性の場合は夜道の雰囲気や、人通りも調べておきましょう。

3、マンツーマンかグループレッスンか

基礎からじっくり学びたい方、人目を気にせずレッスンを受けたい人には、マンツーマンレッスンが向いています。すべてのスタジオが対応しているわけではないため、気になる人はマンツーマンレッスンの有無を調べてみても良いでしょう。

一方、グループレッスンには「友達をつくりやすい」「料金が比較的リーズナブル」といったメリットがあります。

ただし大人数のグループレッスンは、1人ひとりに目が届かない可能性も高いため、初心者の人には少人数制のクラスがおすすめです。

奈良でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ10選

ここからは、奈良でおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

それでは順番に見ていきましょう！

1、ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）は80%以上が未経験でスタート！幅広いニーズに応える豊富なプログラム展開で人気

奈良市を中心に、県内に全7店舗を構える「ホットヨガスタジオ LAVA」（大阪オフィス：大阪市西区）では、日本人女性の体質に合わせたホットヨガプログラムを受けることができます。

「美脚ヨガ」や「リラックスヨガ」など、豊富なプログラムも魅力のひとつ。ダイエット以外にも肌荒れ・肩こり・冷え性・むくみなどさまざまなお悩みをサポートしてくれます。

「LAVA」は初心者向けのサポートも充実しており、なんと80%以上の人が未経験からスタートしているのだとか。

ヨガマットやラグ、消臭・除菌スプレーなど、計6点のアイテムがセットになったスターターセットも販売されているので、ホットヨガ初挑戦の方にもぴったりです。

料金（税込）	入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録金： 5,000円 【月会費（店舗によって異なる）】 マンスリーメンバー・4：6,800〜10,800円 マンスリーメンバー・ライト（フルタイム）：7,800〜15,800円 マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）：6,800〜13,800円 マンスリーメンバー・フリー：16,800円 学割マンスリーメンバー・4：3,800〜5,800円
奈良県内の店舗数	7店舗（詳細はこちら）

2、CALDO（カルド）西大寺店は事前予約不要でいつでも受けられる！レベル・目的で選べるプログラムが充実

近鉄「大和西大寺駅」から徒歩3分の場所に店舗を構える「カルド」（奈良県奈良市）は、女性専用のホットヨガスタジオです。

清潔で明るい雰囲気の店内には、シャワールームとパウダールームが完備されており、着替えやメイク直しもゆったりとおこなえます。

「カルド」にはベーシックなヨガのほかに、血液やリンパの流れを重視した「デトックスヨガ」やアロマの香りで癒やされる「アロマリラックスヨガ」など、幅広いプログラムが用意されています。

また、ヨガだけでなくピラティスや加圧ボディメイキングにも対応しており、目的に合わせて好きなプログラムを選択可能。目的や気分に合わせて、毎日異なるプログラムを楽しむこともできます。

料金（税込）	入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 【月会費】 手ぶら：12,100円 フルタイム：9,530円 デイタイム：8,800円 マンスリー4：8,800円 加圧（月4回・1回30分）：13,860円
住所	奈良県奈良市西大寺栄町3-20 ポポロビル3F
営業時間	月曜・火曜・金曜 10:00～21:30 水曜 10:00〜22:30 土曜・日曜・祝日 10:00～18:00
定休日	木曜・年末年始など
電話番号	0742-32-5020
アクセス	近鉄「大和西大寺駅」 北改札口から徒歩3分

3、ウーシア 奈良スタジオは心理カウンセラーが在籍する初心者に優しいヨガ教室！補助器具があるから身体が硬い人でも問題なし

奈良パワーシティ近くに店舗を構える「ウーシア」（奈良県奈良市）は、アロマの香りでリラックスしながら体を動かすアロマヨガスタジオです。

ヨガプログラムとアロマは月替わりで、毎月異なるレッスンと香りを楽しめます。「ウーシア」のインストラクターは心理カウンセラーの資格を保持しており、心や自律神経を整えたい人にもおすすめです。

また、「ウーシア」はZoomを使用したオンラインヨガにも対応しているため、自宅で手軽にレッスンを受けることができます。

レッスン内容を録画した動画も配布されるため、何度でも繰り返し復習できるのもポイント。「すっぴんを見られたくない」「部屋がちらかっている」という場合は、画面表示をオフにすることも可能です。

料金（税込）	入会金：3,000円 【通常ヨガレッスン】 体験：1,000円 月会費（4回）：5,000円 ドロップイン（1回参加）：1,500円 【オンラインヨガ】 月会費（4回配信）：1,980円
住所	奈良県奈良市八条町398-1 2F
営業時間	木曜 10:00～11:00／11:15～12:15　 金曜 11:15～12:15
定休日	ー
電話番号	0774-26-5723
アクセス	近鉄「西ノ京駅」から徒歩22分

4、ヨガライフ 奈良西大寺校は食生活や呼吸法なども丁寧にアドバイス！体験レッスンは1,000円（税込）で入会金無料

近鉄「西大寺駅」から徒歩3分の場所に店舗を構える「ヨガライフ」（奈良県奈良市）では、1回たったの1,000円でお試しできる体験コースを実施しています。

はじめは全身の筋肉や関節をゆっくり動かしながら呼吸を整えていくので、ヨガ初心者の人も自分のペースでチャレンジできます。

主宰の本荘講師は、指導歴30年以上、延べ数万人の生徒を指導してきた大ベテランです。そのほかにも個性豊かな講師が多数在籍しており、「総合ヨガ」「パワーヨガ」「やさしいヨガ」と、レベルや目的に合わせて好きな講座をチョイスしてみてください。

各講座は振替受講OKなので、忙しい人も無理なく通い続けられるでしょう。

料金（税込）	体験：1,000円 入会金：無料 月会費：5,400円
住所	奈良県奈良市西大寺国見町1-7-7
営業時間	月曜 10:00～16:50 火曜・金曜 10:00～14:30 水曜・木曜 10:00～14:30／18:30～20:00 土曜 10:00～15:30
定休日	日曜・連休・お盆・年末年始
電話番号	0742-47-3633
アクセス	近鉄「西大寺駅」南口から徒歩3分

5、LADY BIRD（レディバード）は充実の設備と丁寧な呼吸法伝授が特徴！体験当日の入会で回数券6回分が11,000円（税込）

「LADY BIRD」（奈良県奈良市）では、コンディショニング・ヨガ・ピラティスと、多彩なプログラムが取り揃えられています。

コンディショニングとは、「体を整える」ことに重点を置いたレッスンのこと。これら3つのレッスンを目的に合わせて組み合わせ、女性のさまざまな悩みにアプローチしてくれます。

また、「LADY BIRD」には指導歴20年以上のメインインストラクターを筆頭に、栄養士や英語指導など豊富な知識を持ったインストラクターが多数在籍しています。グループレッスンスタジオの温水床暖房や、足湯など充実の設備も魅力のひとつです。

出張レッスンにも対応しているため、自宅や公民館など、好きな場所で指導を受けることもできます。

料金（税込）	会員登録料：1,100円 【グループレッスン】 体験レッスン：1,100円 1回券：2,475円～ 【パーソナルレッスン ピラティス or ヨガ or コンディショニング 】 体験レッスン：レッスン料の半額 1回券：各9,900円～
住所	奈良県奈良市富雄元町2-1-12 細川ビル3F
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	0742-81-7490
アクセス	近鉄「富雄駅」東口から徒歩2分

6、Pilates Body（ピラティスボディ）は500種類以上のエクササイズを用意！スタジオによって異なる特色あり

奈良県内に3店舗を構える「Pilates Body」。料金やレッスン内容はスタジオごとに異なり、隠れ家的雰囲気のスタジオや、ピラティス専用マシンが完備されたスタジオなど、それぞれ異なる魅力を持っています。

「大和西大寺スタジオ」（奈良県奈良市）では、「レベルアップステップ」という独自システムを採用しており、基礎から段階的に学ぶことができます。

最上位クラスの「プレミアムレッスン」には、HKT48の振付師による「魅せるピラティス」や、目隠ししておこなう「ヒアリングピラティス」など、個性的なレッスンも盛りだくさんです。

また、プライベートレッスンでは、指導を受けるインストラクターのレベルを指定することもできます。プライベートレッスンはマンツーマンのため、ピラティス初心者にもおすすめです。

料金（税込）	店舗により異なる
奈良県内の店舗数	3店舗

7、ヨガ教室マダム・フキは月額5,500円（税込）で通い放題！スタジオとオンラインのW受講スタイルで無理なく続けやすい

「マダム・フキ」（奈良県香芝市）は、奈良県内では珍しい「沖ヨガ」を体験できるヨガ教室です。

沖ヨガとは、ベーシックな「ハタヨガ」に日本の民間療法や東洋医学などを組み合わせ、体系化されたもの。ポーズの合間に数分間のインターバルがあり、リラックスしながら体を動かせます。

マタニティクラスやシニアクラス、子育てママクラスなどさまざまなクラスが用意されており、幅広い層が通う教室です。

また、「マダム・フキ」ではヨガインストラクターの養成講座も開講されています。提携教室への派遣など充実のサポート体制が整っているため、本格的にヨガインストラクターを目指している人にもおすすめです。

料金（料金）	入会金：5,000円 【月会費】 A レッスン1回：1,650円 B レッスン4回：4,950円 C レッスンフリー＋オンライン回数フリー：5,500円 オンラインのみ：5,000円
住所	奈良県香芝市五位堂3-599-2 ホワイトタウン2F-A
営業時間	月曜 10:00～14:10 火曜・水曜・木曜 10:00～20:10 金曜 10:00～20:40 土曜 10:00～11:10／17:00～18:10
定休日	日曜・祝日・ゴールデンウィーク・お盆、年末年始・他指定日
電話番号	0745-70-5515
アクセス	近鉄「五位堂駅」から徒歩1分

8、ILCH Brain Yoga（イルチブレインヨガ）はヨガと脳科学を組み合わせた独自プログラムを提供！オンラインクラスも開講

「イルチブレインヨガ」（本社：名古屋市東区）は、奈良市や生駒市など県内に5店舗を構える大手ヨガスタジオです。

ヨガの呼吸法に脳科学を融合した独自のプログラムを実施しており、全身の感覚を刺激することで「体力・心力・脳力」をバランス良く高めることを目的としています。

ビデオチャットを用いたオンラインクラスにも対応しているため、近くに店舗がない人でも無理なく続けられるでしょう。

人が新しい習慣を身につけるためには、100日間が必要だと言われているそう。「イルチブレインヨガ」には3カ月（90日）分の価格で、100日間レッスンを受けられる「100日体質改善プラン」が用意されており、習慣づくりをサポートしてくれます。

料金（税込）	体験レッスン：3,000円 入会金：5,000円 【月会費】 週2回：13,200円/月～ フリー：16,500円/月～ オンライン：8,000円/月～
奈良県内の店舗数	5店舗（詳細はこちら）

9、studio Kulah（スタジオクーラ）は多様な料金プランで柔軟に通える！カフェ併設でレッスン後もまったり過ごせる

近鉄「学園前駅」から徒歩4分の場所に店舗を構える「studio Kulah」（奈良県奈良市）は、整体院の院長が立ち上げたヨガ・ピラティススタジオです。

「ピラティスビギナー」や「新ヨガビギナー」など多彩なレッスンが用意されており、1人ひとりの目的やレベルに応じて最適なプログラムを選択できます。

また、「studio Kulah」では刮痧（かっさ）を用いた施術を提供しているのも特徴です。かっさは中国の伝統的な民間療法のひとつで、専用のかっさプレートでツボを刺激することで「気・血・水」の滞りに働きかけます。

かっさ療法士を取得しているヨガインストラクターが在籍しており、ヨガやピラティスと組み合わせることで肩こりや腰痛にもアプローチできるでしょう。

料金（料金）	入会金・事務手数料・年会費：無料 プライベートレッスン（ヨガ）マット 1人：7,700円 プライベートレッスン（ヨーガ療法）1回：6,300円 グループレッスン 1回 ドロップイン：3,300円
住所	奈良県奈良市学園北1-14-5 モンテクール学園前301・303
営業時間	9:00～19:30（最終レッスン受付） ※レッスン・曜日に応じて開始・終了時間が異なる
定休日	ー
電話番号	0742-94-3148
アクセス	近鉄「学園前駅」北口から徒歩4分

10、Healing Forest School（ヒーリングフォレストスクール）は初心者大歓迎！アンチエイジングや美姿勢などシニア向けクラスを強化

「ヒーリングフォレストスクール」は、北米最大級の規模を誇るヨガトリートメントスクール「クリパルヨガセンター」公認のヨガ教室です。

レッスンは少人数で、「アンチエイジングクラス」や「アフター5クラス」などさまざまなクラスが用意されています。

なかでもシニアクラスに力を入れており、年齢を重ねても元気に、ハツラツとした毎日を送りたい人におすすめです。

また、近鉄「新大宮駅」から徒歩5分の「新大宮スタジオ」（奈良県奈良市）は、女性専用スタジオとなっており、男性の目を気にすることなくレッスンに集中できます。

料金（税込）	アンチエイジングクラス：月2回 4,500円～ アフター5クラス 75分：月2回 4,500円～
奈良県内の店舗数	2店舗

まとめ

今回は、奈良エリアでおすすめのヨガ・ピラティススタジオ10選をご紹介しました。

また、もう1度選び方を確認したい人は、「奈良でヨガ・ピラティスを選ぶポイント」をご確認ください。

気になるスタジオがあれば、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

※本記事は公開時点（2022年4月26日）および修正時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。最新情報は各サービスの公式サイトよりご確認ください。