京都のピラティススタジオおすすめ10選!体験料金が安い人気の教室は?

身体をすっきりさせたいなら、ピラティスで鍛えることがおすすめです。

しかし「マシンピラティス」「マットピラティス」などさまざまなスタイルがあるので、初めての人はどのスタジオを選べばいいか迷ってしまいますよね。

当記事では、京都エリアでおすすめのピラティススタジオ10選を紹介します。

京都エリアでピラティススタジオを選ぶ3つのポイントも紹介するので、最後まで読んで参考にしてみてください。

目次

京都エリアでピラティスを選ぶポイント

京都エリアにはピラティススタジオが多くあります。

ここでは、自分に合ったピラティススタジオを選ぶ3つのポイントを見ていきましょう。

1、グループかプライベートか

ピラティスのレッスンは、多くが少人数制のグループレッスンです。グループレッスンなら比較的リーズナブルな料金で、気軽にピラティスを始められます。

しかし「ついていけるか不安」「ほかの人の目が気になる」という人は、マンツーマンのプライベートレッスンがおすすめです。講師とマンツーマンなら手厚いサポートが受けられるので、運動が苦手な人や身体が硬い人でも安心して利用できます。

どちらを選べばいいのか迷ったときは、各スタジオの体験レッスンを受講してみてください。実際にレッスンを受けることで、グループとプライベートどちらが合っているのか体感できるはずです。

2、通い続けられるかどうか

長年かけて歪んだ身体や動作の癖は、1〜2回通っただけではなかなか改善できません。ピラティススタジオを利用するなら、ある程度継続して通うことが効果的です。

アクセスや料金などをチェックして、通い続けられるところを選びましょう。おしゃれで魅力的なピラティススタジオだったとしても、遠かったり高すぎたりしたら定期的に通うのが難しくなってしまいます。

家から近いスタジオや、通勤途中に通えるスタジオがベストです。もし定期的に通うのが難しい状況なら、オンラインレッスンに対応しているピラティススタジオを選んでみてください。

3、インストラクターとの相性

インストラクターとの相性によっても、通いやすさや効果は変わってきます。各ホームページにはインストラクターの写真やプロフィールが掲載されているので、事前に必ずチェックしておきましょう。

インストラクターが身体に触れる場合もあるので、異性に抵抗がある場合は同性のインストラクターが在籍しているスタジオを選んでください。資格や経歴重視で選んでもいいでしょう。

体験レッスンで実際にインストラクターと接し、自分に合うかどうか体感してみることも大切です。相性が良いインストラクターなら通うのが楽しくなり、リラックスできるので効果も高まります。

京都エリアのピラティスおすすめ10選

京都エリアでおすすめのピラティススタジオ10選を紹介します。

各スタジオのおすすめポイントやアクセスをまとめたので、ピラティススタジオ選びの参考にしてみてください。

1、 zen place pilates 京都店(ゼンプレイスピラティス)

出典:zen place pilates
おすすめのポイント
  • 阪急「烏丸駅」より徒歩約1分の好アクセス
  • 国際的評価の高い資格を持つインストラクターが在籍
  • 初心者や運動が苦手な人でも始めやすい

「zen place pilates京都店」(京都市下京区)は、 マット・マシンピラティス専門のスタジオです。阪急烏丸駅24番出口より徒歩約1分の立地にあり、オンラインレッスンも実施しています。

プライベート制か少人数のグループレッスンなので、1人ひとりの状態をしっかり見てもらえるところが魅力です。国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍しており、本格的なピラティスが体験できます。

80%が初心者からスタートしているので、運動が苦手な人や体力に自信がない人にもおすすめです。また、レッスンには対象レベルが明記されています。自分の体力やそのときの体調に合ったコースを受講できるでしょう。

料金(税込)【月会費】
グレード02
フリー:14,960円
月4:9,625円
月6:13,200円
【チケット】
30枚(10カ月有効):82,500円
30枚(6カ月有効):79,750円
15枚(6カ月有効):44,000円
住所京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸ビル9F
営業時間月曜〜金曜 9:00〜20:00
土曜・日曜・祝日 7:00〜16:00
定休日無休
電話番号075-708-2661
アクセス阪急「烏丸駅」24番出口から徒歩1分

2、スタジオ創 京都烏丸店

出典:スタジオ創
おすすめのポイント
  • パーソナル専門のピラティススタジオ
  • 美しいボディラインを目指す人におすすめ
  • 運動が苦手な人でも効果を実感しやすい

「スタジオ創京都烏丸店」(京都市中京区)は阪急烏丸駅、地下鉄四条駅徒歩約5分の立地にあるパーソナル専門ピラティススタジオです。知識と経験を備えたトレーナーが、1人ひとりの癖や体型に合わせたトレーニングを指導します。

「SOU式 スタイルアップトレーニング」は、美しいボディラインを目指せるコースです。ピラティスをベースに、美脚に特化したストレッチやコアトレーニングで引き締まった身体を作ります。

1対1のパーソナルトレーニングなので「グループレッスンはついていけるか不安」という方におすすめです。ほかにも、マンツーマンで施術をするスタイルアップ矯正もおこなっています。

料金(税込)【体験レッスン】
5,500円
【入会金】
11,000円
【レッスン費】
60分:11,000円
90分:15,400円

【回数券】
60分5回券:52,250円
60分11回券:99,000円
90分5回券:74,250円
90分11回券:143,000円
住所京都市中京区室町通蛸薬師上ル鯉山町535 室蛸ビル4F・5F
営業時間平日 10:00~20:00
土曜・日曜・祝日 10:00~18:00
定休日不定休
電話番号075-708-7921
アクセス阪急「烏丸駅」から徒歩5分
地下鉄「四条駅」から徒歩5分

3、ソウプラス京都桂

出典:ソウプラス
おすすめのポイント
  • リーズナブルな少人数制グループレッスン
  • ピラティスをベースにした各種レッスンが楽しめる
  • 初回は2,200円で体験できる

「ソウプラス京都桂」(京都府京都市)は、阪急桂駅西口よりすぐのところにあるピラティススタジオです。少人数制のグループレッスンで、ピラティスをベースにした各種レッスンが受けられます。

新感覚の空中エクササイズ・シルクサスペンションや柔軟性を高めるストレッチーズなど、さまざまなレッスンを受けられるところが魅力です。セレブやモデルも取り入れるマスターストレッチや下腹をケアするコアビーンズなど、独自のプログラムを楽しめます。

フルタイムコースは15,400円です。通い放題なので、通えば通うほどお得。初回2,200円で体験できるので、まずはソウプラス独自のメソッドを体験してみてください。

料金(税込)【体験レッスン】
2,200円
【入会金】
5,500円→0円(キャンペーン価格)
【月会費】
フルタイム:15,400円
デイタイム:13,200円
ライトタイム:11,000円
1回券;3,300円
住所京都市西京区川島有栖川町7-3 KOEIビル4F
営業時間平日 10:00~21:00
土曜 10:00~18:00
日曜・祝日 10:00~15:00
定休日月曜
電話番号075-382-0222
アクセス阪急「桂駅」西口からすぐ

4、ナディ北山アウトドア&スタジオフィットネスクラブ

出典:ナディ北山アウトドア&スタジオフィットネスクラブ
おすすめのポイント
  • 豊かな自然に恵まれた開放感のあるスタジオ
  • 全身を動かして心と体のバランスを整える
  • ヨガやアウトドアスポーツも楽しめる

「ナディ北山アウトドア&スタジオフィットネスクラブ」(京都市北区)は、地下鉄北山駅4番出口より徒歩約5分のところにあるピラティス・ヨガスタジオです。豊かな自然に恵まれた開放感のあるスタジオで、季節を感じながらフィットネスが楽しめます。

ピラティスクラスはマットの上で全身を動かし、心と身体のバランスを整えるレッスンです。バランスボール&ピラティスのクラスでは、バランスボールの上で身体を動かすことでコアやバランス能力を鍛えます。

ピラティスだけでなく、ヨガやアウトドアスポーツを選択できるところも魅力です。イベントやワークショップを頻繁に開催しているので、ピラティスだけでなく、ほかのアクティビティにも興味がある人におすすめのスタジオです。

料金(税込)【入会金】
10,000円
【月会費】
レギュラー:17,500円
ウィークデイ:14,500円
ウィークエンド:13,500円
ウィークエンド&ナイト:15,500円
4Days:11,500円
ファミリー:23,500円
【回数券】
レッスン内容によって異なる
住所京都市北区上賀茂桜井町107-1 ジュネス北山
営業時間月曜日~金曜日 9:00~21:00(木曜除く)
土、日曜日 7:00~19:00
定休日木曜
電話番号075-723-0888
アクセス地下鉄「北山駅」4番出口から徒歩5分

5、ぴらてぃすすたじお 慎 Jin

出典:ぴらてぃすすたじお 慎 Jin
おすすめのポイント
  • 国際的な公認資格を取得したインストラクターが在籍
  • パーソナルセッションは専用マシンを用いたレッスン
  • グループレッスンはマットピラティスで身体を整える

「ぴらてぃすすたじお慎Jin」(京都市右京区)は、阪急西京極駅より徒歩約3分ほどのところにあるピラティススタジオです。国際的に高い信頼を得ている「POLESTAR PILATES」で学び、公認資格を取得したインストラクターのみがピラティスの指導を担当します。

1対1のパーソナルセッションでは、専用マシンを用いたレッスンが中心です。マシンが動きの補助をしてくれるので、関節や腰などに痛みがある方でも無理なくピラティスを体験できるそう。

少人数制のグループレッスンは、マットの上で全身を動かしながら身体の歪みを整えます。アロマセラピーやカラーセラピーのコースもあり、身体だけでなく心まですっきりしたい人におすすめのスタジオです。

料金(税込)■グループレッスン
【入会金】5,500円
【初回体験】1,100円
【月会費】
月4回:9,460円
月8回:15,400円
【チケット制】
3回:8,910円
10回:29,700円

■パーソナルセッション
【入会金】5,500円
【年会費】5,500円
【初回体験】
1回:8,250〜9,350円
4回:26,400〜30,800円
【チケット制】
4回:30,800〜35,200円
8回:59,400〜68,200円
住所京都市右京区西京極西池田町9-5 西京極駅前ビル4F
営業時間10:00~22:00
定休日不定休
電話番号075-315-6370
アクセス阪急「西京極駅」から徒歩2分

6、[re:]コンディショニングスペース

出典:[re:]コンディショニングスペース
おすすめのポイント
  • 治療家・ピラティストレーナーの海野千和先生が運営
  • ピラティス+施術で身体の不調を改善
  • 1日5名限定の完全予約制で丁寧なセッションが受けられる

「[re:]コンディショニングスペース」(京都市伏見区)は、治療家・ピラティストレーナーの海野千和先生が運営している治療院です。京阪中書島駅より徒歩約8分に位置し徒歩はもちろん、駐車場もあるので車でも通えます。

通常セッションは施術とピラティスを組み合わせ、体の痛みやさまざまな不調の改善を目指すコースです。トレーニングセッションはピラティスのみのコースで、体の歪みにもアプローチし、綺麗なボディラインを目指せます。

海野先生自身がダンスやヨガを経験しているので、パフォーマンス向上や通常可動域以上での動かし方を理解した施術が可能です。1日5名限定の完全予約制で、1人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術・セッションが受けられるでしょう。

料金(税込)【初回体験】8,500円
■通常セッション
【チケット制】
〈60分〉
1回:7,500円
4回:26,000円
〈90分〉
1回:11,000円
4回:38,000円
〈120分〉
1回:14,500円
■トレーニングセッション
〈60分〉
1回:6,000円
5回:25,000円
住所予約後に公式LINEより住所を案内
営業時間
定休日
電話番号
アクセス京阪「中書島駅」から徒歩約8分

7、スタジオ・ヨギー京都

出典:スタジオ・ヨギー
おすすめのポイント
  • ヨガやピラティスなどプログラムが豊富
  • ビギナーやマタニティでも利用しやすい
  • リーズナブルな料金で利用できる

「スタジオ・ヨギー京都」(京都市下京区)は阪急京都河原町駅より徒歩約5分、地下鉄四条駅より徒歩約8分の立地にあるスタジオです。竹材をふんだんに使った柔らかい雰囲気のスタジオで、ヨガやピラティスなど豊富なプログラムが楽しめます。

ピラティスのクラスではパワーピラティス、ボディコントロールピラティスの2つの流派に加え、経験豊富な指導者によるオリジナルクラスを展開。ビギナー向けやマタニティ、産後など身体の状態に合ったレッスンが豊富に用意されています。

プレミアムプランなら月額14,300円で、スタジオもオンラインも使い放題です。月6回利用するなら月額10,450円のスタンダードプラン、月4回で気軽に始めたい場合は月額8,800円のライトプランなど利用頻度でプランを選べます。

料金(税込)【月会費】
プレミアムプラン:14,300円
スタンダードプラン:10,450円
ライトプラン:8,800円
住所京都市下京区四条通寺町西入奈良物町358 日新火災京都ビル3F
営業時間
定休日
電話番号075-257-5055
アクセス阪急「京都河原町駅」から徒歩5分
地下鉄「四条駅」から徒歩8分

8、テラスヨガスタジオ

出典:テラスヨガスタジオ
おすすめのポイント
  • 四条駅・烏丸駅から徒歩約1分
  • ヨガとピラティスを両方習いたい人におすすめ
  • 京都産杉を用いたナチュラルでおしゃれな空間

「テラスヨガスタジオ」(京都市中京区)は地下鉄四条駅より徒歩約1分、阪急烏丸駅より徒歩約1分のところにあるスタジオです。ヨガがメインのスタジオですが、ピラティスのクラスも実施しています。

ピラティスのクラスもあるので、ヨガとピラティスの両方を習いたい方におすすめです。身体に負担をかけないマットピラティスで、筋肉や関節を強くしなやかな状態に育てます。

ヨガやピラティスで最も触れる床には、衝撃を吸収する京都産杉の間伐を床材に使用しています。高い天井や柔らかい光の照明など、ナチュラルでおしゃれな空間も魅力的なポイントです。

料金(税込)【入会金】5,5,00円
【メンバー登録料】1,100円
【マンスリー事務手数料】5,500円
【初回体験】2,200円
【月会費】
レギュラーパス:15,400円
デイパス:13,200円
ナイト&ウィークエンド:13,200円
ライトパス:8,800円
【チケット制】
ドロップイン:3,300円
4回:11,000円
住所京都市中京区錦小路通烏丸西入占出山町320 3F
営業時間10:00~22:00
定休日
電話番号075-213-0773
アクセス地下鉄「四条駅」・阪急「烏丸駅」徒歩1分

9、Pilates Studio DiBASE(ピラティス スタジオ ディバーゼ)

出典:Pilates Studio DiBASE
おすすめのポイント
  • 女性専用のマシンピラティススタジオ
  • 1対1のレッスンなのでほかの人の目が気にならない
  • レッスン料金がリーズナブルで続けやすい

「Pilates Studio DiBASE」(京都市中京区)は地下鉄四条駅から徒歩約5分、阪急烏丸駅から徒歩約5分のところにある女性専用のピラティススタジオです。ピラティス専用マシンを使用し、身体のバランスを整えて歪みや癖を修正します。

1対1のプライベートレッスンなので、ほかの人の目を気にすることはありません。レッスン中は占有スタジオとして使用できるので、リラックスした中でエクササイズに取り組めます。

レッスン料金は1回60分6,500円で、リーズナブルで通いやすいところが魅力。体験レッスンは1回60分5,000円なので、まずはお得にマシンピラティスを体験してみてください。

料金(税込)【初回体験】
1回:5,000円
4回:17,000円
【チケット制】
1回:6,500円
4回:24,000円
住所京都市中京区蟷螂山町473 レジデンシャル四条蟷螂山602
営業時間10:00〜20:00
定休日日曜
電話番号080-3442-3202
アクセス地下鉄「四条駅」・阪急「烏丸駅」24番出口から徒歩5分
地下鉄「烏丸御池駅」から徒歩13分

10、Pilates Studio FW(パイレーツスタジオエフダブリュー)

出典:Pilates Studio FW
おすすめのポイント
  • 長岡京のマシンピラティス専用スタジオ
  • 身体が硬い人や運動が苦手な人におすすめ
  • 初回は3,000円で体験レッスンが受けられる

「Pilates Studio FW」(京都市伏見区)は、パーキングスペース完備のマシンピラティス専門スタジオです。JR長岡京駅から徒歩約20分ほどのところにあり、駅からバスも利用できます。

ピラティスマシンでサポートしながら無理なく身体を整えていくので、身体が硬い人や運動が苦手な人でも大丈夫。1人ひとりに合わせたメニューを組み、身体の不調緩和や美しいボディメイクをサポートします。

レッスンは1回60分4,000円で、回数券の購入がお得です。初回は3,000円で体験レッスンが受けられるので、長岡京エリアで身体の不調やダイエットに悩んでいる人はぜひ体験してみてください。

料金(税込)【入会金】0円
【初回体験】3,000円(※受付停止中)
【チケット制】
1回:4,000円
5回:19,000円
10回:36,000円
10回(有効期限つき):30,000円
住所京都市伏見区羽束師古川町306
営業時間9:30〜16:00
定休日日曜・祝日
電話番号
アクセスJR「長岡京駅」徒歩20分

京都エリアでおすすめのピラティスまとめ

京都エリアには、大手スクールから個人が運営するプライベートスタジオまで、さまざまなピラティススタジオがあります。

どのスタジオも口コミ・評判が良く、不調の緩和やボディメイク効果が期待できそうです。

ピラティススタジオによって「マシンピラティス専門」「マットピラティスのみ」など、さまざまなピラティスのコースが用意されています。

自分の目的に合ったピラティススタジオを見つけて、楽しみながら心と体の健康を高めてみてください。

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