京都のピラティススタジオおすすめ10選！体験料金が安い人気の教室は？

身体をすっきりさせたいなら、ピラティスで鍛えることがおすすめです。

しかし「マシンピラティス」「マットピラティス」などさまざまなスタイルがあるので、初めての人はどのスタジオを選べばいいか迷ってしまいますよね。

当記事では、京都エリアでおすすめのピラティススタジオ10選を紹介します。

京都エリアでピラティススタジオを選ぶ3つのポイントも紹介するので、最後まで読んで参考にしてみてください。

ピラティススタジオ選びの比較ポイントと照らし合わせてみると…？

立地の便利さ

通勤や通学途中、または日常の移動がしやすいエリアにあるため、忙しい人でも無理なく通える点がおすすめ理由です。

インストラクターの質

専門的な知識と経験を持つインストラクターによる指導は、ピラティスの効果を最大限に引き出し、安全にトレーニングを進めることができます。

初心者のサポート

初めてでも安心してスタートできるサポート体制が整っている点は、ピラティスを始めたいけれど不安を感じている人にとって大きな安心材料となります。

京都エリアでピラティスを選ぶポイント

京都エリアにはピラティススタジオが多くあります。

ここでは、自分に合ったピラティススタジオを選ぶ3つのポイントを見ていきましょう。

1、グループかプライベートか

ピラティスのレッスンは、多くが少人数制のグループレッスンです。グループレッスンなら比較的リーズナブルな料金で、気軽にピラティスを始められます。

しかし「ついていけるか不安」「ほかの人の目が気になる」という人は、マンツーマンのプライベートレッスンがおすすめです。講師とマンツーマンなら手厚いサポートが受けられるので、運動が苦手な人や身体が硬い人でも安心して利用できます。

どちらを選べばいいのか迷ったときは、各スタジオの体験レッスンを受講してみてください。実際にレッスンを受けることで、グループとプライベートどちらが合っているのか体感できるはずです。

2、通い続けられるかどうか

長年かけて歪んだ身体や動作の癖は、1〜2回通っただけではなかなか改善できません。ピラティススタジオを利用するなら、ある程度継続して通うことが効果的です。

アクセスや料金などをチェックして、通い続けられるところを選びましょう。おしゃれで魅力的なピラティススタジオだったとしても、遠かったり高すぎたりしたら定期的に通うのが難しくなってしまいます。

家から近いスタジオや、通勤途中に通えるスタジオがベストです。もし定期的に通うのが難しい状況なら、オンラインレッスンに対応しているピラティススタジオを選んでみてください。

3、インストラクターとの相性

インストラクターとの相性によっても、通いやすさや効果は変わってきます。各ホームページにはインストラクターの写真やプロフィールが掲載されているので、事前に必ずチェックしておきましょう。

インストラクターが身体に触れる場合もあるので、異性に抵抗がある場合は同性のインストラクターが在籍しているスタジオを選んでください。資格や経歴重視で選んでもいいでしょう。

体験レッスンで実際にインストラクターと接し、自分に合うかどうか体感してみることも大切です。相性が良いインストラクターなら通うのが楽しくなり、リラックスできるので効果も高まります。

京都エリアのピラティスおすすめ10選

京都エリアでおすすめのピラティススタジオ10選を紹介します。

各スタジオのおすすめポイントやアクセスをまとめたので、ピラティススタジオ選びの参考にしてみてください。

1、 zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）京都スタジオは専用マシンが充実！さまざまなニーズに応える豊富なプランを展開

「zen place pilates」（京都市下京区）は、マット・マシンピラティス専門のスタジオです。阪急烏丸駅24番出口より徒歩約1分の立地にあり、オンラインレッスンも実施しています。

プライベート制か少人数のグループレッスンなので、1人ひとりの状態をしっかり見てもらえるところが魅力です。国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍しており、本格的なピラティスが体験できます。

80％が初心者からスタートしているので、運動が苦手な人や体力に自信がない人にもおすすめです。また、レッスンには対象レベルが明記されています。自分の体力やそのときの体調に合ったコースを受講できるでしょう。

料金（税込）	＜京都スタジオ：グレード2＞ 入会金：22,000円（体験当日入会で無料） 【マットグループレッスン】 体験：1回2,000円／2週間10,472円 フリー：14,960円 月4：9,625円 月6：13,200円 【プライベートレッスン】 体験：1回8,250円 月2回15,620円 月4回：30,008円 【チケット】 30枚（10カ月有効）：82,500円 30枚（6カ月有効）：79,750円 15枚（6カ月有効）：44,000円
住所	京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸ビル9F
営業時間	月曜〜金曜 9:00〜20:00 土曜・日曜・祝日 7:00〜16:00
定休日	無休
電話番号	075-708-2661
アクセス	阪急「烏丸駅」24番出口から徒歩1分

2、スタジオ創 京都烏丸店は多彩なプログラムに対応！一人ひとりに合わせたトレーニングを提案してもらえる

「スタジオ創京都烏丸店」（京都市中京区）は阪急烏丸駅、地下鉄四条駅徒歩約5分の立地にあるパーソナル専門ピラティススタジオです。知識と経験を備えたトレーナーが、1人ひとりの癖や体型に合わせたトレーニングを指導します。

「SOU式 スタイルアップトレーニング」は、美しいボディラインを目指せるコースです。ピラティスをベースに、美脚に特化したストレッチやコアトレーニングで引き締まった身体を作ります。

1対1のパーソナルトレーニングなので「グループレッスンはついていけるか不安」という方におすすめです。ほかにも、マンツーマンで施術をするスタイルアップ矯正もおこなっています。

料金（税込）	【体験レッスン】 5,500円 【入会金】 11,000円 【レッスン費】 60分：11,000円 90分：15,400円 円 【回数券】 60分5回券：52,250円 60分11回券：99,000円 90分5回券：74,250円 90分11回券：143,000円
住所	京都市中京区室町通蛸薬師上ル鯉山町535 室蛸ビル4F・5F
営業時間	平日 10:00～20：00 土曜・日曜・祝日 10:00～18:00
定休日	不定休
電話番号	075-708-7921
アクセス	阪急「烏丸駅」から徒歩5分 地下鉄「四条駅」から徒歩5分

3、ソウプラス京都桂はピラティスやシルクサスペンションに独自のボディメイク法をプラス！少人数制で楽しく質の高いレッスンが魅力

「ソウプラス京都桂」（京都市西京区）は、阪急桂駅東口よりすぐのところにあるピラティススタジオです。少人数制のグループレッスンで、ピラティスをベースにした各種レッスンが受けられます。

新感覚の空中エクササイズ・シルクサスペンションや柔軟性を高めるストレッチーズなど、さまざまなレッスンを受けられるところが魅力です。セレブやモデルも取り入れるマスターストレッチや下腹をケアするコアビーンズなど、独自のプログラムを楽しめます。

フルタイムコースは17,600円です。通い放題なので、通えば通うほどお得。初回2,200円で体験できるので、まずはソウプラス独自のメソッドを体験してみてください。

料金（税込）	【体験レッスン】 2,200円 【入会金】 5,500円（体験当日入会で無料） 【月会費】 フルタイム：17,600円 デイタイム：15,400円 ライトタイム：13,200円 1回券：3,850円
住所	京都市西京区桂野里町50-74 桂イーストサイドビル301号室
営業時間	平日 10:00～21:00 土曜 10:00～18:00 日曜・祝日 10:00～15:00
定休日	月曜
電話番号	075-382-0222
アクセス	阪急「桂駅」東口からすぐ

4、ナディ北山アウトドア＆スタジオフィットネスクラブは多様なプログラムを用意！イベントやワークショップも充実

「ナディ北山アウトドア＆スタジオフィットネスクラブ」（京都市北区）は、地下鉄北山駅4番出口より徒歩約5分のところにあるピラティス・ヨガスタジオです。豊かな自然に恵まれた開放感のあるスタジオで、季節を感じながらフィットネスが楽しめます。

ピラティスクラスはマットの上で全身を動かし、心と身体のバランスを整えるレッスンです。バランスボール＆ピラティスのクラスでは、バランスボールの上で身体を動かすことでコアやバランス能力を鍛えます。

ピラティスだけでなく、ヨガやアウトドアスポーツを選択できるところも魅力です。イベントやワークショップを頻繁に開催しているので、ピラティスだけでなく、ほかのアクティビティにも興味がある人におすすめのスタジオです。

料金（税込）	1日体験：無料 【入会金】 10,000円 【月会費】 レギュラー：17,500円 ウィークデイ：14,500円 ウィークエンド：13,500円 ウィークエンド＆ナイト：15,500円 4Days：11,500円 ファミリー：23,500円 【回数券】 レッスン内容によって異なる
住所	京都市北区上賀茂桜井町107-1 ジュネス北山
営業時間	9:00～21:00 土曜・日曜 7:00～19:00
定休日	木曜
電話番号	075-723-0888
アクセス	地下鉄「北山駅」4番出口から徒歩5分

5、ぴらてぃすすたじお 慎 Jinはパーソナルセッションやグループレッスンを実施！インストラクターは公認資格取得者のみで安心

「ぴらてぃすすたじお慎Jin」（京都市右京区）は、阪急西京極駅より徒歩2分ほどのところにあるピラティススタジオです。国際的に高い信頼を得ている「POLESTAR PILATES」で学び、公認資格を取得したインストラクターのみがピラティスの指導を担当します。

1対1のパーソナルセッションでは、専用マシンを用いたレッスンが中心です。マシンが動きの補助をしてくれるので、関節や腰などに痛みがある方でも無理なくピラティスを体験できるそう。

少人数制のグループレッスンは、マットの上で全身を動かしながら身体の歪みを整えます。アロマセラピーやカラーセラピーのコースもあり、身体だけでなく心まですっきりしたい人におすすめのスタジオです。

料金（税込）	■グループレッスン 【入会金】5,500円 【初回体験】1,100円 【月会費】 月4回：9,460円 月8回：15,400円 【チケット制】 3回：8,910円 10回：29,700円 ■パーソナルセッション 【入会金】5,500円 【年会費】5,500円 【初回体験】 1回：8,250〜9,350円 4回：26,400〜30,800円 【チケット制】 4回：30,800〜35,200円 8回：59,400〜68,200円
住所	京都市右京区西京極西池田町9-5 西京極駅前ビル4F
営業時間	10:00～22:00
定休日	不定休
電話番号	075-315-6370
アクセス	阪急「西京極駅」から徒歩2分

6、［re:］’s pilates（リズピラティス）はパーソナルセッションやオンライン解剖学講座などを提供！インストラクターは医療系国家資格取得者

「［re:］’s pilates（リズピラティス）」（京都市伏見区）は、治療家・ピラティストレーナーの海野千和先生が運営している治療院です。京阪中書島駅より徒歩約8分に位置し徒歩はもちろん、駐車場もあるので車でも通えます。

通常セッションは施術とピラティスを組み合わせ、体の痛みやさまざまな不調の改善を目指すコースです。トレーニングセッションはピラティスのみのコースで、体の歪みにもアプローチし、綺麗なボディラインを目指せます。

海野先生自身がダンスやヨガを経験しているので、パフォーマンス向上や通常可動域以上での動かし方を理解した施術が可能です。1日5名限定の完全予約制で、1人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術・セッションが受けられるでしょう。

料金（税込）	初回体験：8,500円 【通常セッション】 60分：7,500円 90分：11,000円 120分：15,000円 【回数チケット】 60分：2回14,000円／4回26,000円 90分：2回21,000円／4回40,000円
住所	京都市伏見区横大路下三栖山殿（予約後に公式LINEより詳細住所を案内）
営業時間	火曜・木曜 11:00～18:00 水曜・金曜・土曜 10:00～18:00
定休日	日曜・月曜
電話番号	ー
アクセス	京阪「中書島駅」から徒歩約8分

7、スタジオ・ヨギー京都は幅広いレベル・目的に対応する充実のプログラム！オンラインレッスンも受講可能

「スタジオ・ヨギー京都」（京都市下京区）は阪急京都河原町駅より徒歩約5分、地下鉄四条駅より徒歩約8分の立地にあるスタジオです。竹材をふんだんに使った柔らかい雰囲気のスタジオで、ヨガやピラティスなど豊富なプログラムが楽しめます。

ピラティスのクラスではパワーピラティス、ボディコントロールピラティスの2つの流派に加え、経験豊富な指導者によるオリジナルクラスを展開。ビギナー向けやマタニティ、産後など身体の状態に合ったレッスンが豊富に用意されています。

プレミアムプランなら月額14,300円で、スタジオもオンラインも使い放題です。月6回利用するなら月額10,450円のスタンダードプラン、月4回で気軽に始めたい場合は月額8,800円のライトプランなど利用頻度でプランを選べます。

料金（税込）	初回体験：1,000円 【月会費】 プレミアムプラン：14,300円 スタンダードプラン：10,450円 ライトプラン：8,800円 【チケットプラン】 1回：3,300円 6回：14,850円
住所	京都市下京区四条通寺町西入奈良物町358 日新火災京都ビル3F
営業時間	平日 11:00～ 土曜・日曜 10:00～ （詳細スケジュールは公式サイトを確認）
定休日	不定休
電話番号	075-257-5055
アクセス	阪急「京都河原町駅」から徒歩5分 地下鉄「四条駅」から徒歩8分

8、テラスヨガスタジオ京都産杉を使ったおしゃれな空間が魅力！ドロップインや学割パスなど通い方いろいろ

「テラスヨガスタジオ」（京都市中京区）は地下鉄四条駅より徒歩約1分、阪急烏丸駅より徒歩約1分のところにあるスタジオです。ヨガがメインのスタジオですが、ピラティスのクラスも実施しています。

ピラティスのクラスもあるので、ヨガとピラティスの両方を習いたい方におすすめです。身体に負担をかけないマットピラティスで、筋肉や関節を強くしなやかな状態に育てます。

ヨガやピラティスで最も触れる床には、衝撃を吸収する京都産杉の間伐を床材に使用しています。高い天井や柔らかい光の照明など、ナチュラルでおしゃれな空間も魅力的なポイントです。

料金（税込）	初回体験：3,300円 入会金：5,500円（体験当日入会で無料） メンバー登録料：1,100円 【月会費】 レギュラーパス：15,400円 ライトパス：8,800円 スーパーライト3：6,600円 【チケット制】 ドロップイン：3,300円
住所	京都市中京区錦小路通烏丸西入占出山町320 3F
営業時間	月曜・水曜 10:30～ 火曜・金曜 9:00～ 土曜・日曜 8:30～ （詳細スケジュールは公式サイトを確認）
定休日	木曜
電話番号	075-213-0773
アクセス	地下鉄「四条駅」・阪急「烏丸駅」徒歩1分

9、Pilates Studio DiBASE（ピラティス スタジオ ディバーゼ）は専用マシンを使ったプライベートレッスン！多様な料金プランで無理なく通える

「Pilates Studio DiBASE」（京都市中京区）は地下鉄四条駅から徒歩約5分、阪急烏丸駅から徒歩約5分のところにある女性専用のピラティススタジオです。ピラティス専用マシンを使用し、身体のバランスを整えて歪みや癖を修正します。

1対1のプライベートレッスンなので、ほかの人の目を気にすることはありません。レッスン中は占有スタジオとして使用できるので、リラックスした中でエクササイズに取り組めます。

レッスン料金は1回60分7,000円で、リーズナブルで通いやすいところが魅力。体験レッスンは1回60分5,000円なので、まずはお得にマシンピラティスを体験してみてください。

料金（税込）	【初回体験】 1回：5,000円 4回：19,000円 【通常レッスン 1回：7,000円 3回：18,000円 4回：24,000円
住所	京都市中京区蟷螂山町473 レジデンシャル四条蟷螂山602
営業時間	10:00〜20:00
定休日	日曜
電話番号	080-3442-3202
アクセス	地下鉄「四条駅」・阪急「烏丸駅」24番出口から徒歩5分 地下鉄「烏丸御池駅」から徒歩13分

10、Pilates Studio FW（ピラティス スタジオ エフダブリュー）はマシン使用のマンツーマンレッスン！一人ひとりに合わせたオリジナルメニューを提案

「Pilates Studio FW」（京都市伏見区）は、パーキングスペース完備のマシンピラティス専門スタジオです。JR長岡京駅から徒歩約20分ほどのところにあり、駅からバスも利用できます。

ピラティスマシンでサポートしながら無理なく身体を整えていくので、身体が硬い人や運動が苦手な人でも大丈夫。1人ひとりに合わせたメニューを組み、身体の不調緩和や美しいボディメイクをサポートします。

レッスンは1回60分5,000円で、回数券の購入がお得です。初回は3,000円で体験レッスンが受けられるので、長岡京エリアで身体の不調やダイエットに悩んでいる人はぜひ体験してみてください。

料金（税込）	初回体験：3,000円（※受付停止中） 【回数券】 1回：5,000円 5回：24,000円 10回：45,000円 10回（有効期限つき）：40,000円
住所	京都市伏見区羽束師古川町306
営業時間	9:30〜16:00
定休日	日曜・祝日
電話番号	ー
アクセス	JR「長岡京駅」徒歩20分

京都エリアでおすすめのピラティスまとめ

京都エリアには、大手スクールから個人が運営するプライベートスタジオまで、さまざまなピラティススタジオがあります。

どのスタジオも口コミ・評判が良く、不調の緩和やボディメイク効果が期待できそうです。

ピラティススタジオによって「マシンピラティス専門」「マットピラティスのみ」など、さまざまなピラティスのコースが用意されています。

自分の目的に合ったピラティススタジオを見つけて、楽しみながら心と体の健康を高めてみてください。

※本記事は公開時点（2021年9月16日）および修正時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。最新情報は各サービスの公式サイトよりご確認ください。