大阪の人気ホットヨガスタジオ10選！都度払い・安い教室・男性向けなど紹介

大阪でホットヨガに通いたいと思っても、「どこのホットヨガが口コミで人気？」「安くてコスパが良いのはどこ？」など、迷ってしまいますよね。

そこで今回は、大阪にあるホットヨガを徹底調査し、次の内容をまとめました。

大阪にはたくさんのホットヨガがあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ホットヨガスタジオ選びの比較ポイントと照らし合わせてみると…？

多様なプログラム

初心者から上級者まで幅広いレベルのクラスが用意されているため、自分の目的やレベルに合ったプログラムを選ぶことができます。

特別なプログラム

マシンピラティスやキャンドルヨガなど、ほかではなかなか体験できない特別なプログラムを提供しているため、新しいヨガの形を求めている人におすすめです。

男性でも気軽に参加できる

メンズ限定レッスンがあるため、男性でもヨガスタジオに入りやすく、ヨガを始めやすい環境が整っています。

大阪エリアでホットヨガスタジオを選ぶポイント

大阪でホットヨガを選ぶポイントは次の3つです。

1、目的に合ったプログラムがあるか

まず、ホットヨガに通う目的を明確にしましょう。ホットヨガは、通う人によってストレス発散・運動不足解消・ダイエット・美容促進・体質改善などさまざまな目的が挙げられます。自分の目的に合ったプログラムがあるホットヨガスタジオを選ぶのがおすすめです。

またホットヨガは、クラスによって難易度も大きく変わります。レベル別にクラス分けがされているホットヨガスタジオを探してみましょう。

自分のレベルより高いクラスが用意されているスタジオは、長く通い続け上級クラスのレッスンを受けたくなったときにぴったりです。

2、スタジオの設備の売りは何か

自宅や仕事場からのアクセスの良さ、続けやすい価格かどうかはもちろんのこと、ホットヨガスタジオの設備の売りが何なのかについても確認してみましょう。

ひとくちにホットヨガスタジオと言っても、スタジオによってさまざまな特徴があります。例えば、ホットヨガの一番の特徴である高温多湿の空間を作り出す際の温め方や、設定温度や湿度はスタジオによって異なります。

違う温度帯の部屋を複数用意しているスタジオや、照明やBGMにこだわったスタジオ、天然石を使用した岩盤スタジオも。ぜひ自分好みのホットヨガスタジオを探してみてください。

3、無料見学や体験ができるか

たとえ同じ系列のヨガスタジオでも、店舗によってインストラクターやスタッフの雰囲気は異なります。雰囲気は実際に体験してからでないとわからないので、入会する前に見学や無料体験で確認しておきましょう。

最近では、多くのホットヨガスタジオが、無料体験レッスンや設備の無料見学を実施しています。公式サイトで見る写真とは違う発見があるかもしれません。スタジオによっては予約を必要とせず、飛び込みで見学できるところもあります。

入会を決める前に、インターネットで目星をつけたホットヨガスタジオに実際に訪れてみると、失敗が少ないですよ。

大阪エリアのホットヨガおすすめ10選

それでは、大阪でおすすめのホットヨガをご紹介します。

それでは順番に見ていきましょう！

1、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）はホットヨガをはじめ多彩なプログラムを展開！生徒の80%が未経験からスタートしている

出典：LAVA

「ホットヨガスタジオLAVA」（大阪オフィス：大阪市西区）は、全国に450店舗以上展開しているホットヨガスタジオです。体験者数は200万人を突破しており、日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムを体験できます。

体調やレベルに合わせて、呼吸の基礎から1人ひとり丁寧に指導。ヨガ初心者や運動が苦手な人でもインストラクターがレクチャーしてくれます。

無料見学やさまざまなプログラムの体験レッスンを実施しているため、入会前に実際にスタジオの雰囲気を確認することができますよ。

ヨガというと、どうしても女性のイメージが強いもの。メンズ限定レッスンを実施しているスタジオもあるので、ヨガスタジオに入りにくいという男性にもおすすめです。

主なレッスン料金（税込）	入会金：5,000円 施設使用料：2,500円 マンスリーメンバー登録金：5,000円 【月会費】 マンスリーメンバー・4（月4回）：6,800円〜10,800円 マンスリーメンバー・フリー（全店舗通い放題）：16,800円
大阪府内の店舗数	48店舗（詳しくはこちら）

2、 zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）は多様な料金プラン・通い方を用意！プライベートレッスンやオンラインレッスンにも対応

出典：zen place yoga

「zen place yoga」（本社：東京都目黒区）は、スタイリッシュな広告写真が印象的な大阪のホットヨガスタジオです。「学ぶ」「動く」「瞑想」「楽しむ」をテーマに掲げ、ヨガについて楽しく学びながら実践することができます。

「zen place yoga」は、無料見学や体験が充実しているのが特徴です。見学のみなら予約は不要で、体験レッスンはなんとカウンセリング付きでたっぷり2時間。自分に合うか、じっくり確かめることができます。

また、全スタジオのすべてのレッスンがオンラインで受講可能です。忙しい人も、ライフスタイルに合わせてヨガを取り入れてみてください。

主なレッスン 料金（税込）	入会金：22,000円 【月会費】 月4回：9,625円 月6回：13,200円 フリープラン：14,960円
大阪府内の店舗数	3店舗

3、 ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）は目的・レベルで選べる豊富なプログラム展開！充実のレンタル品で手ぶらで通える

出典：loIve

「ホットヨガスタジオloIve」（本社：札幌市中央区）は、女性専用のホットヨガスタジオです。全国展開しており、大阪にも複数の店舗があります。

店内はカフェのようなフロントや、パウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間。

レンタルウェア上下・バスタオル・フェイスタオル・水・ヨガマットと必要なものはすべて用意されているので、手ぶらで通うことができます。

また、「loIve」のインストラクターは、全員が正社員です。220時間以上の研修を受けているので、クオリティの高いレッスンを受けられるでしょう。

女性だけの空間なので、気兼ねなくポーズを取れるのもうれしいポイントのひとつです。

主なレッスン料金（税込）	入会金：1,100円 施設利用料：2,530円 【月会費】 月4回：8,910円～11,330円 デイタイム通い放題：8,888円～14,740円 フルタイム通い放題：10,923円～16,940円
大阪府内の店舗数	4店舗（詳細はこちら）

4、CALDO（カルド）は充実のプログラムで幅広いニーズに応える！事前予約不要で忙しい人でも続けやすい

出典：CALDO

全国で101店舗を展開しているホットヨガスタジオ「CALDO」（本社：東京都港区）。

店舗によってはホットヨガ以外にも、常温ヨガ・岩盤浴・ジムなど多種多様なプログラムを受けることができます。

カルドにはホットヨガが初めての人でも参加できる、初級者向けヨガのレッスンがあります。経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるので、無理なくスタートできるでしょう。

また、事前予約が不要なので、自分の好きなタイミングでレッスンを受けられます。仕事終わりや、買い物後などライフスタイルに合わせて通えるので忙しい人にもピッタリです。

主なレッスン料金（税込）	＜天六店の例＞ 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 【月会費】 マンスリー4（月4回）：9,350円 フルタイム：11,550円 プレミアム：15,400円 ※店舗により料金プランが異なります
大阪府内の店舗数	5店舗（詳細はこちら）

5、ホットヨガスタジオ YO・GAN（ヨガン）は多彩なプログラムとこだわり抜いた快適空間が魅力！美容メニューも充実

出典：YO・GAN

「ホットヨガスタジオ YO・GAN」（大阪市都島区）は、京橋駅の商業施設内にある女性のためのホットヨガスタジオです。

スタッフは全員が女性であり、美容や健康についてサポート。スタイリッシュで日常を忘れられる空間や、充実したアメニティなど、女性にうれしいポイントがいっぱいのホットヨガスタジオです。初心者から経験者まで幅広く通えるプログラム内容で、運動量の調節も可能です。

また、「ホットヨガスタジオ YO・GAN」では岩盤浴やアロママッサージなどのメニューも用意しています。ホットヨガに限らずトータルリラクゼーション目的で通うこともできる、内容盛りだくさんのホットヨガスタジオです。

主なレッスン料金（税込）	入会金：5,500円 施設使用料：4,500円 1回利用：3,500円 ヨガ月4回制：9,800円 回数チケット：4回 12,800円～
住所	大阪市都島区東野田町2-1-38 京阪モールホテル館7F
営業時間	平日 10:00〜22:00 土曜 9:00〜19:30 日曜・祝日 9:00〜19:00
定休日	ー
電話番号	06-6135-9066
アクセス	京阪・JR「京橋駅」から徒歩1分

6、ホットヨガスタジオ ビープラスは運動量・温度で選べるプログラムが特徴！通い放題や都度払いなど通い方もいろいろ

出典：ビープラス

「ホットヨガスタジオ ビープラス」（本社：大阪市中央区）は、大阪に店舗展開している予約制の女性専用スタジオです。

心斎橋店・梅田店・福島（西梅田）店・天満橋店の4店舗があり、どのスタジオもアクセスが良いので、ライフスタイルに合わせて通いやすいでしょう。

また、平日は22:00まで（梅田店のみ21:45まで）営業しています。仕事帰りにも、ひと汗流すことができますよ。

ホットヨガは、沖ヨガやハタヨガなどさまざまな流派に分かれていますが、ホットヨガスタジオ ビープラスでは、複数の流派のレッスンがおこなわれているのが特徴です。

さまざまな資格やバッググラウンドを持ったインストラクターがいるので、自分に合ったインストラクターがきっと見つかるでしょう。

主なレッスン料金（税込）	入会金：5,500円 施設使用料：3,300円 事務手数料：2,200円 【月会費】 月4回：8,800円 フリー会員：13,200円
大阪府内の店舗数	4店舗（詳細はこちら）

7、ホットヨガスタジオ 美温は富士の溶岩石で作られたスタジオでたっぷり発汗！初心者向けプログラムも豊富

出典：美温

富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ「ホットヨガスタジオ 美温」（本社：東京都千代田区）。大阪には、なかもず店・あべの店の2店舗があります。

スタジオは、溶岩石と床下の天然鉱石を一緒に蒸気で温めることで反射する遠赤外線により、間接的にじんわりと身体を温めてくれるでしょう。

また、一般的なホットヨガスタジオと違い、ヒーターや加湿器を使わず水蒸気で温めるため、ホットヨガスタジオ独特の息苦しさを感じにくい設計になっています。

このホットスタジオを活かし、ヨガ・ピラティス・ストレッチのほか、ミニボールを使用したエクササイズも実施。飽きずに通うことができるでしょう。

主なレッスン料金（税込）	事務手数料：3,300円 【月会費】 ■なかもず店 月2回：4,730円 月4回：8,800円 月8回：14,300円 ■あべの店 月2回：5,720円 月4回：10,010円 月8回：15,400円
大阪府内の店舗数	2店舗

8、ホットヨガ スタジオ・オーは悩みや運動レベルで選べる目的別コースを用意！急なスキマ時間にも手ぶらで通える

出典：ホットヨガ・スタジオ・オー

「ホットヨガ スタジオ・オー」（本社：東京都新宿区）は、産後ヨガや骨盤コースなど目的にあわせたメニューがあるホットヨガスタジオです。大阪には、南森町店・梅田店の2店舗があります。

「ホットヨガ スタジオ・オー」のスタジオは、室温38℃・湿度65％とやや高めなのが特徴。スタジオ内でただ座っているだけで発汗が見込める温度・湿度に調節されています。

手ぶらでも、当日予約でも参加可能な体験レッスンを開催しているので、思い立った時に体験しに行くことができますよ。

また、産後の女性におすすめのウィメンズヨガというプログラムがあり、激しい運動ができない人にもおすすめです。

主なレッスン料金（税込）	入会金：5,000円 事務手数料：5,000円 登録料：1,000円 月4回：11,550円 フルタイム：24,200円
大阪府内の店舗数	2店舗

9、スタジオ ヨガピスはきめ細かいフォローが嬉しい少人数制レッスン！遠赤外線を利用したホットスタジオで呼吸もしやすい

出典：スタジオヨガピス

女性専用ホットヨガスタジオの「スタジオ ヨガピス」（本社：東京都中央区）。大阪には、平野・泉大津・豊中駅前の3店舗があります。

スタジオ内は、遠赤外線を利用して身体を温めるため呼吸がしやすく、ヨガに大切な集中力を邪魔しません。

1クラス20人ほどの少人数制なので、ひとりひとりへのきめ細かいフォローができることも魅力のひとつです。初心者の人も安心して参加できるでしょう。

さらに「スタジオ ヨガピス」では、決まったクラスに月4回通う「スクール制」のコースがあります。同じ曜日・時間に通うことが習慣化しやすいので初心者にやさしいスタジオと言えるでしょう。

主なレッスン料金（税込）	登録手数料：2,200円 【月会費】 月4回：7,480円 ヨガピスフリー月8回：9,900円 ヨガピスフリー無制限：13,200円
大阪府内の店舗数	3店舗

10、ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs（アズ）はカルテで利用者の状態を把握しながらナビゲート！美肌効果が期待できるコラーゲンスタジオも人気

出典：ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs（アズ）

近畿を中心に展開しているホットヨガスタジオ「ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs 」（本社：大阪市中央区）。大阪には、東大阪店・高槻店の2店舗があります。

ひとりひとりに合わせたきめ細やかなレッスンが特徴で、悩みの解消や目的の達成など、しっかりと成果を出すことを大切にしているホットヨガスタジオです。

レッスンの定員数は15名で、個人カルテを作成し、受講履歴や身体の変化を細かくチェックしてくれます。

As認定インストラクターは、約7カ月にわたる養成期間の中で解剖学などを学び、実技試験と筆記試験をクリアしているので安心して相談ができるでしょう。

主なレッスン料金（税込）	【月会費】 月4回：10,450円 フルタイム会員 フリー：15,400円
大阪府内の店舗数	2店舗

まとめ

今回は大阪エリアでおすすめのホットヨガ10選をご紹介しました。

また、もう一度選び方を確認したい人は、「大阪でホットヨガを選ぶポイント」をご確認ください。

気になるスタジオがあれば、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

※本記事は公開時点（2021年12月14日）および修正時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。最新情報は各サービスの公式サイトよりご確認ください。