大阪の人気ホットヨガスタジオ10選!都度払い・安い教室・男性向けなど紹介

大阪でホットヨガに通いたいと思っても、「どこのホットヨガが口コミで人気?」「安くてコスパが良いのはどこ?」など、迷ってしまいますよね。

そこで今回は、大阪にあるホットヨガを徹底調査し、次の内容をまとめました。

この記事で分かること
  • 大阪で人気のホットヨガ
  • ホットヨガを選ぶポイント

大阪にはたくさんのホットヨガがあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

目次

大阪エリアでホットヨガスタジオを選ぶポイント

大阪でホットヨガを選ぶポイントは次の3つです。

1、目的に合ったプログラムがあるか

まず、ホットヨガに通う目的を明確にしましょう。ホットヨガは、通う人によってストレス発散・運動不足解消・ダイエット・美容促進・体質改善などさまざまな目的が挙げられます。自分の目的に合ったプログラムがあるホットヨガスタジオを選ぶのがおすすめです。

またホットヨガは、クラスによって難易度も大きく変わります。レベル別にクラス分けがされているホットヨガスタジオを探してみましょう。

自分のレベルより高いクラスが用意されているスタジオは、長く通い続け上級クラスのレッスンを受けたくなったときにぴったりです。

2、スタジオの設備の売りは何か

自宅や仕事場からのアクセスの良さ、続けやすい価格かどうかはもちろんのこと、ホットヨガスタジオの設備の売りが何なのかについても確認してみましょう。

ひとくちにホットヨガスタジオと言っても、スタジオによってさまざまな特徴があります。例えば、ホットヨガの一番の特徴である高温多湿の空間を作り出す際の温め方や、設定温度や湿度はスタジオによって異なります。

違う温度帯の部屋を複数用意しているスタジオや、照明やBGMにこだわったスタジオ、天然石を使用した岩盤スタジオも。ぜひ自分好みのホットヨガスタジオを探してみてください。

3、無料見学や体験ができるか

たとえ同じ系列のヨガスタジオでも、店舗によってインストラクターやスタッフの雰囲気は異なります。雰囲気は実際に体験してからでないとわからないので、入会する前に見学や無料体験で確認しておきましょう。

最近では、多くのホットヨガスタジオが、無料体験レッスンや設備の無料見学を実施しています。公式サイトで見る写真とは違う発見があるかもしれません。スタジオによっては予約を必要とせず、飛び込みで見学できるところもあります。

入会を決める前に、インターネットで目星をつけたホットヨガスタジオに実際に訪れてみると、失敗が少ないですよ。

大阪エリアのホットヨガおすすめ10選

それでは、大阪でおすすめのホットヨガをご紹介します。

それでは順番に見ていきましょう!

1、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)

ホットヨガスタジオLAVA

出典:LAVA

おすすめのポイント
  • さまざまなプログラムがあり、多くが体験可能
  • マシンピラティスやキャンドルヨガ導入店舗も
  • メンズ限定レッスンも開催、男性も通いやすい

「ホットヨガスタジオLAVA」(大阪オフィス:大阪市西区)は、全国に450店舗以上展開しているホットヨガスタジオです。体験者数は200万人を突破しており、日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムを体験できます。

体調やレベルに合わせて、呼吸の基礎から1人ひとり丁寧に指導。ヨガ初心者や運動が苦手な人でもインストラクターがレクチャーしてくれます。

無料見学やさまざまなプログラムの体験レッスンを実施しているため、入会前に実際にスタジオの雰囲気を確認することができますよ。

ヨガというと、どうしても女性のイメージが強いもの。メンズ限定レッスンを実施しているスタジオもあるので、ヨガスタジオに入りにくいという男性にもおすすめです。

主なレッスン料金(税込)入会金:5,000円
施設使用料:2,500円
マンスリーメンバー登録金:5,000円

【月会費】
マンスリーメンバー・4(月4回):6,800円〜10,800円
マンスリーメンバー・フリー(全店舗通い放題):16,800円
大阪府内の店舗数48店舗(詳しくはこちら

2、 zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)

zen place yoga 大阪本町スタジオ

出典:zen place yoga

おすすめのポイント
  • 無料体験はカウンセリング付きたっぷり2時間
  • 見学のみなら予約不要、直接スタジオへ
  • 全スタジオの全レッスンがオンライン受講可能

「zen place yoga」(本社:東京都目黒区)は、スタイリッシュな広告写真が印象的な大阪のホットヨガスタジオです。「学ぶ」「動く」「瞑想」「楽しむ」をテーマに掲げ、ヨガについて楽しく学びながら実践することができます。

「zen place yoga」は、無料見学や体験が充実しているのが特徴です。見学のみなら予約は不要で、体験レッスンはなんとカウンセリング付きでたっぷり2時間。自分に合うか、じっくり確かめることができます。

また、全スタジオのすべてのレッスンがオンラインで受講可能です。忙しい人も、ライフスタイルに合わせてヨガを取り入れてみてください。

主なレッスン 料金(税込)入会金:22,000円

【月会費】
月4回:9,625円
月6回:13,200円
フリープラン:14,960円
大阪府内の店舗数 3店舗
詳しい店舗情報を見る

3、 ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)

ホットヨガスタジオloive(ロイブ)

出典:loIve

おすすめのポイント
  • 20種類以上から選べる無料体験レッスン
  • 社員も99%女性の、女性専用スタジオ
  • パウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間

「ホットヨガスタジオloIve」(本社:札幌市中央区)は、女性専用のホットヨガスタジオです。全国展開しており、大阪にも複数の店舗があります。

店内はカフェのようなフロントや、パウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間。

レンタルウェア上下・バスタオル・フェイスタオル・水・ヨガマットと必要なものはすべて用意されているので、手ぶらで通うことができます。

また、「loIve」のインストラクターは、全員が正社員です。220時間以上の研修を受けているので、クオリティの高いレッスンを受けられるでしょう。

女性だけの空間なので、気兼ねなくポーズを取れるのもうれしいポイントのひとつです。

主なレッスン料金(税込)入会金:1,100円
施設利用料:2,530円

【月会費】
月4回:8,910円~11,330円
デイタイム通い放題:8,888円~14,740円
フルタイム通い放題:10,923円~16,940円
大阪府内の店舗数4店舗(詳細はこちら

4、CALDO(カルド)

CALDO(カルド)

出典:CALDO

おすすめのポイント
  • 「銀イオンスチーム」や「遠赤外線床暖房」
  • 事前予約不要で好きなときに受けられる
  • 目的に合わせたさまざまなプログラム

全国で101店舗を展開しているホットヨガスタジオ「CALDO」(本社:東京都港区)。

店舗によってはホットヨガ以外にも、常温ヨガ・岩盤浴・ジムなど多種多様なプログラムを受けることができます。

カルドにはホットヨガが初めての人でも参加できる、初級者向けヨガのレッスンがあります。経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるので、無理なくスタートできるでしょう。

また、事前予約が不要なので、自分の好きなタイミングでレッスンを受けられます。仕事終わりや、買い物後などライフスタイルに合わせて通えるので忙しい人にもピッタリです。

主なレッスン料金(税込)<天六店の例>
入会金:11,000円
事務手数料:5,500円

【月会費】
マンスリー4(月4回):9,350円
フルタイム:11,550円
プレミアム:15,400円
※店舗により料金プランが異なります
大阪府内の店舗数5店舗(詳細はこちら

5、ホットヨガスタジオ YO・GAN(ヨガン)

ホットヨガスタジオ YO・GAN(ヨガン)

出典:YO・GAN

おすすめのポイント
  • スタッフは全員女性、アメニティも充実した女性のスタジオ
  • 初心者から経験者まで楽しめる多彩なレッスン
  • 岩盤浴・アロママッサージを併設

「ホットヨガスタジオ YO・GAN」(大阪市都島区)は、京橋駅の商業施設内にある女性のためのホットヨガスタジオです。

スタッフは全員が女性であり、美容や健康についてサポート。スタイリッシュで日常を忘れられる空間や、充実したアメニティなど、女性にうれしいポイントがいっぱいのホットヨガスタジオです。初心者から経験者まで幅広く通えるプログラム内容で、運動量の調節も可能です。

また、「ホットヨガスタジオ YO・GAN」では岩盤浴やアロママッサージなどのメニューも用意しています。ホットヨガに限らずトータルリラクゼーション目的で通うこともできる、内容盛りだくさんのホットヨガスタジオです。

主なレッスン料金(税込)入会金:5,500円
施設使用料:4,500円
1回利用:3,500円
ヨガ月4回制:9,800円
回数チケット:4回 12,800円~
住所大阪市都島区東野田町2-1-38 京阪モールホテル館7F
営業時間平日 10:00〜22:00
土曜 9:00〜19:30
日曜・祝日 9:00〜19:00
定休日
電話番号06-6135-9066
アクセス京阪・JR「京橋駅」から徒歩1分

6、ホットヨガスタジオ ビープラス

ホットヨガスタジオ ビープラス

出典:ビープラス

おすすめのポイント
  • 最寄り駅から徒歩10分圏内で通いやすい
  • ひとつのヨガスタジオで複数の流派が体験できる
  • さまざまなバックグラウンドを持ったインストラクター

「ホットヨガスタジオ ビープラス」(本社:大阪市中央区)は、大阪に店舗展開している予約制の女性専用スタジオです。

心斎橋店・梅田店・福島(西梅田)店・天満橋店の4店舗があり、どのスタジオもアクセスが良いので、ライフスタイルに合わせて通いやすいでしょう。

また、平日は22:00まで(梅田店のみ21:45まで)営業しています。仕事帰りにも、ひと汗流すことができますよ。

ホットヨガは、沖ヨガやハタヨガなどさまざまな流派に分かれていますが、ホットヨガスタジオ ビープラスでは、複数の流派のレッスンがおこなわれているのが特徴です。

さまざまな資格やバッググラウンドを持ったインストラクターがいるので、自分に合ったインストラクターがきっと見つかるでしょう。

主なレッスン料金(税込)入会金:5,500円
施設使用料:3,300円
事務手数料:2,200円

【月会費】
月4回:8,800円
フリー会員:13,200円
大阪府内の店舗数4店舗(詳細はこちら

7、ホットヨガスタジオ 美温

ホットヨガスタジオ 美温

出典:美温

おすすめのポイント
  • ホットスタジオを活かした多彩なメニュー
  • ヒーターや加湿器を使わず呼吸がしやすい
  • 富士山の溶岩プレートと床下の天然鉱石でリラックス

富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ「ホットヨガスタジオ 美温」(本社:東京都千代田区)。大阪には、なかもず店・あべの店の2店舗があります。

スタジオは、溶岩石と床下の天然鉱石を一緒に蒸気で温めることで反射する遠赤外線により、間接的にじんわりと身体を温めてくれるでしょう。

また、一般的なホットヨガスタジオと違い、ヒーターや加湿器を使わず水蒸気で温めるため、ホットヨガスタジオ独特の息苦しさを感じにくい設計になっています。

このホットスタジオを活かし、ヨガ・ピラティス・ストレッチのほか、ミニボールを使用したエクササイズも実施。飽きずに通うことができるでしょう。

主なレッスン料金(税込)事務手数料:3,300円

【月会費】
■なかもず店
月2回:4,730円
月4回:8,800円
月8回:14,300円
■あべの店
月2回:5,720円
月4回:10,010円
月8回:15,400円
大阪府内の店舗数2店舗
詳しい店舗情報を見る

8、ホットヨガ スタジオ・オー

ホットヨガ・スタジオ・オー

出典:ホットヨガ・スタジオ・オー

おすすめのポイント
  • 室温38℃湿度65%と、若干湿度が高めの空間
  • 手ぶら・当日予約OKな体験レッスン
  • 産後のリカバリーに適したウィメンズヨガ

「ホットヨガ スタジオ・オー」(本社:東京都新宿区)は、産後ヨガや骨盤コースなど目的にあわせたメニューがあるホットヨガスタジオです。大阪には、南森町店・梅田店の2店舗があります。

「ホットヨガ スタジオ・オー」のスタジオは、室温38℃・湿度65%とやや高めなのが特徴。スタジオ内でただ座っているだけで発汗が見込める温度・湿度に調節されています。

手ぶらでも、当日予約でも参加可能な体験レッスンを開催しているので、思い立った時に体験しに行くことができますよ。

また、産後の女性におすすめのウィメンズヨガというプログラムがあり、激しい運動ができない人にもおすすめです。

主なレッスン料金(税込)入会金:5,000円
事務手数料:5,000円
登録料:1,000円
月4回:11,550円
フルタイム:24,200円
大阪府内の店舗数2店舗
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9、スタジオ ヨガピス

スタジオヨガピス

出典:スタジオヨガピス

おすすめのポイント
  • 1クラス20人ほどの少人数制できめ細かいフォロー
  • 遠赤外線を利用し体の内側から温める
  • 室温は35~38℃とやや低めで初心者も安心

女性専用ホットヨガスタジオの「スタジオ ヨガピス」(本社:東京都中央区)。大阪には、平野・泉大津・豊中駅前の3店舗があります。

スタジオ内は、遠赤外線を利用して身体を温めるため呼吸がしやすく、ヨガに大切な集中力を邪魔しません。

1クラス20人ほどの少人数制なので、ひとりひとりへのきめ細かいフォローができることも魅力のひとつです。初心者の人も安心して参加できるでしょう。

さらに「スタジオ ヨガピス」では、決まったクラスに月4回通う「スクール制」のコースがあります。同じ曜日・時間に通うことが習慣化しやすいので初心者にやさしいスタジオと言えるでしょう。

主なレッスン料金(税込)登録手数料:2,200円

【月会費】
月4回:7,480円
ヨガピスフリー月8回:9,900円
ヨガピスフリー無制限:13,200円
大阪府内の店舗数3店舗
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10、 ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)

ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)

出典:ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)

おすすめのポイント
  • 定員は15名の少人数制スクール
  • 成果志向のホットヨガ・スタジオ
  • 厳しい養成期間をクリアした認定インストラクター

近畿を中心に展開しているホットヨガスタジオ「ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs 」(本社:大阪市中央区)。大阪には、東大阪店・高槻店の2店舗があります。

ひとりひとりに合わせたきめ細やかなレッスンが特徴で、悩みの解消や目的の達成など、しっかりと成果を出すことを大切にしているホットヨガスタジオです。

レッスンの定員数は15名で、個人カルテを作成し、受講履歴や身体の変化を細かくチェックしてくれます。

As認定インストラクターは、約7カ月にわたる養成期間の中で解剖学などを学び、実技試験と筆記試験をクリアしているので安心して相談ができるでしょう。

主なレッスン料金(税込)【月会費】
月4回:10,450円
フルタイム会員 フリー:15,400円
大阪府内の店舗数2店舗
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まとめ

今回は大阪エリアでおすすめのホットヨガ10選をご紹介しました。

また、もう一度選び方を確認したい人は、「大阪でホットヨガを選ぶポイント」をご確認ください。

気になるスタジオがあれば、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

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