大阪のジムおすすめ10選!安いスポーツジム・フィットネスクラブなどを調査

大阪でジムやフィットネスクラブに通いたいと思っても、「どこのジムが口コミで人気?」「安くてコスパが良いのはどこ?」など、迷ってしまいますよね。

そこで今回は、大阪にあるジムを徹底調査し、次の内容をまとめました。

この記事で分かること
  • 大阪で人気のジム
  • ジムを選ぶポイント

大阪にはたくさんのジムがあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

目次

大阪エリアでスポーツジム・フィトネスクラブを選ぶポイント

大阪でスポーツジム・フィットネスクラブを選ぶポイントは次の3つです。

1、3種類の中から自分に合ったタイプを選ぶ

スポーツジム・フィットネスクラブの種類は、大きく分けて「総合型」「24時間型」「パーソナルジム型」の3つです。

総合型はジムエリアのほか、プールやスタジオなどがあるので幅広く楽しめます。大浴場やサウナなど入浴設備も充実しているので、運動の疲れを癒やして帰ることができるでしょう。

24時間型は時間に融通が利くのがメリットです。早朝や深夜に通いたい、通える時間が日によって違う、という人も無理なく続けられます。

パーソナルジム型は、トレーナーとペアで頑張れるのが利点でしょう。挫折しにくいので目的が達成しやすいです。それぞれのメリットを理解して、どのタイプが自分に合っているかを考えると選びやすくなります。

2、初回サポートや継続サポートはあるか

パーソナルジム型の場合は1対1での指導になるので、通い続けている限りサポートがあります。

しかし、総合型や24時間型の場合は有料で申し込まない限り、マンツーマンのパーソナルトレーニングは受けられません。

ただし、ジムによっては初回サポートが5回以上受けられたり、トレーニングメニューの作成など継続するためのサポートがあったりするところも。

まずは通いたいジムにこのようなサポートがあるかどうかを確認してみてはいかがでしょうか。

3、コスパを考えて選ぶ

せっかくジムに通うのだからいろいろなことをしてみたい!という人はプログラムが豊富な総合型がコスパがよくおすすめです。

しかし、マシンで走るだけ、ヨガだけ、筋トレだけ、などやりたい運動が決まっている場合はコスパが悪くなってしまいます。

やりたいことが決まっている場合、あるいはダイエット目的で短期集中したい場合は24時間型やマンツーマンの方がコスパも良いです。

料金プランも、自分がどのくらいのペースで通えるかを考えながら選ぶといいでしょう。

大阪エリアのスポーツジム・フィットネスクラブおすすめ10選

それでは、大阪でおすすめのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。

それでは順番に見ていきましょう!

1、スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス

出典:スポーツクラブ ルネサンス

おすすめのポイント
  • 申し込んだその日から利用可能
  • 身体の測定とカウンセリングが月1ペースでできる
  • 専用のオンラインプログラムは別途料金不要

いつでも気軽に施設が使えるプランと、利用時間や回数が決まっているお得なプランがある「スポーツクラブ ルネサンス」(本社:東京都墨田区)。週割スタートプランという制度があるので、申し込んだその週からでも利用できます。

「スポーツクラブ ルネサンス」では身体の測定とカウンセリングを月1ペースで受けられます。定期的に見直しや振り返りができ、身体の変化やトレーニングの効果を実感できるでしょう。

また、オンラインプログラムも用意しており、追加料金なしでオンラインも受講できるのが魅力です。

レッスンも多く、毎日違うプログラムを体験することもできるでしょう。

料金(税込)店舗によって異なる
大阪府内の店舗数4店舗(詳しくはこちら

2、Bodies(ボディーズ)

Bodies(ボディーズ)

出典:Bodies

おすすめのポイント
  • 女性専用フィットネスジムだから男性の目が気になる人も安心
  • 8種類の油圧式マシンでサーキットトレーニング
  • ゲルマニウム温浴付きのプランもあり

大阪に5つの店舗を展開している「Bodies」(本社:東京都千代田)は、ABCクッキングスタジオのグループ会社が運営している女性専用フィットネスジムです。毎日が健康でいられるように運動、栄養、休養の3つ面で“きっかけ作り”をサポートしてくれます。

施設内はシンプルかつおしゃれなデザインで、女性がわくわくするような空間。ジムエリアには8種類の油圧式マシンがあり、サーキットトレーニングができるようになっています。

サーキットトレーニングは1回30分と決まっており、無酸素運動と有酸素運動を繰り返し、効率よく運動できるのが魅力です。

プランは数種類ありますが、ゲルマニウム温浴が付いているプランなら身体の内側からも美にアプローチできるでしょう。

料金(税込)【ボディーズ会員】
マスター:13,470円
レギュラー:5,970円
【デイ会員】
マスター:12,470円
レギュラー:4,970円
【アフタヌーン会員】
マスター:11,470円
レギュラー:3,970円
大阪府内の店舗数 4店舗(詳しくはこちら

3、GOLD’S GYM(ゴールドジム)

GOLD❛S GYM(ゴールドジム)

出典:ゴールドジム

おすすめのポイント
  • 初心者トレーニング説明会を実施
  • 経験者が無料で受けられるサポートも
  • 6ジャンル・50種類ほどのスタジオプログラムもあり

「GOLD’S GYM」(本社:東京都江東区)は、大阪に4つの店舗を展開しているスポーツジムです。うち2店舗は24時間営業、うち3店舗は女性専用トレーニングエリアを完備。

「GOLD’S GYM」では丁寧なサポート体制を整えています。初心者トレーニング説明会は全6回あり、どのマシンでどんな鍛え方ができるかや効率的なマシンの使い方などを指導してもらえます。

また、個別メニューの作成や、スポット的なトレーニングのサポートをしてくれるので、経験者も満足できるでしょう。

スタジオでは6ジャンル・50種類ほどのプログラムも開催しているので、マシン以外も楽しめます。

料金(税込)【関西エリアメンバー】
フルタイム:14,300円/月
ゴールド:20,900円/月
【大阪エリアメンバー】
フルタイム:12,100円
【レギュラーメンバー】
店舗によって異なる
大阪府内の店舗数 4店舗(詳しくはこちら

4、小阪フィットネスクラブ

小阪フィットネスクラブ

出典:小阪フィットネスクラブ

おすすめのポイント
  • ジム、プール、スタジオ、テニスコートの4つのエリア
  • 週120本以上のプログラムがある2種類のスタジオを完備
  • 天然湯の露天風呂で疲れた身体をゆっくり癒せる

「小阪フィットネスクラブ」(大阪府東大阪市)は、2018年に施設にあるマシンをリニューアルしました。

レジスタンスマシンから有酸素マシンまで、幅広くラインアップしています。施設にはジムエリアだけでなく、プールやスタジオ、テニスコートも完備しています。

スタジオは108平米と180平米の2種類あり、ヨガやピラティス、ダンスなど週120本以上のプログラムが用意されているので、毎日通っても飽きません。

また、こちらの施設は天然温泉を地下1,300mより汲み上げた露天風呂があるのもうれしいポイントです。外の空気を吸いながら、運動で疲れた身体をゆっくり癒せるでしょう。

料金(税込)入会金:3,000円
事務手数料:3,300円
サポートゴールド会員:15,950円
サポートマイプラン8会員:12,650円
プラチナ会員:22,000円
ゴールド会員:13,200円
マイプラン8:9,900円
住所大阪府東大阪市下小阪2丁目11-1
営業時間平日 9:30〜23:00(最終チェックイン 22:00)
土曜 9:30〜21:00(最終チェックイン 20:00)
日曜・祝日 9:30〜19:00(最終チェックイン 18:00)
定休日毎月15日・月末最終日(GW・お盆・年末年始・そのほか施設指定日は休館)
電話番号06-6722-8008
アクセス近鉄「八戸ノ里駅」から徒歩3分

5、セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ

出典:セントラルフィットネスクラブ

おすすめのポイント
  • ファミリー会員向けのお得なプランもあり
  • 新入会者を対象の「はじめてサポート」があるから安心
  • プログラムは、メンテナンス系から本格的なボディメイクまで

「セントラルフィットネスクラブ」(本社:東京都中央区)は、ジム、スタジオ、プール、スパがある総合型のスポーツクラブです。キッズスクールやファミリー会員向けのお得なプランもあるため、家族で通うのもおすすめです。

こちらのスポーツクラブは、新入会者を対象に「はじめてサポート」を用意。このサポートでは、専用の測定器を使用して初回に身体の状態をチェックし、1日のトレーニングの流れをアドバイスしてくれます。

1カ月後にはオリジナルメニューを作成、2~3カ月後には再度身体のチェックをおこないます。メニューの見直しやおすすめのグループレッスンを案内してくれるので、初心者も安心して通えるでしょう。

プログラムはメンテナンス系から本格的なボディメイクまでラインアップしています。

料金(税込)【新大阪駅前】
ホリデー:6,693円
タイム90:6,693円
デイタイム、ナイト:各7,573円

【りんくうタワー】
ホリデー:8,250円
タイム90:7,150円
デイタイム、ナイト:各8,250円
大阪府内の店舗数 18店舗(詳しくはこちら

6、ティップネス24hours

ティップネス24hours

出典:ティップネス

おすすめのポイント
  • 総合フィットネスクラブに24時間ジムの要素をプラス
  • マシンの使い方やトレーニングはWebで確認可能
  • お風呂エリアに本格サウナも完備

総合フィットネスクラブでありながら、24時間トレーニング可能なジムとしての機能も併せ持つ「フィットネスクラブ ティップネス24hours」(本社:東京都港区)。夜間や早朝などにトレーニングしたい方のニーズにも応えてくれます。

ジムは有料でパーソナルトレーニングをお願いすることもできますが、マシンの基本的な使い方や効率的なトレーニングはWebで公開されています。そのため、自分のスマホで確認しながら運動することもできるでしょう。

こちらのクラブではジム、スタジオ、プールを完備。スタジオとプールは、プログラムの豊富なラインアップが魅力です。

お風呂エリアには本格サウナもあるので、トレーニング後にゆっくり身体を癒やして帰ってはいかがでしょうか。

料金(税込)店舗により異なる
大阪府内の店舗数 2店舗
詳しい店舗情報を見る

7、B CONCEPT(ビーコンセプト)

B CONCEPT(ビーコンセプト)

出典:ビーコンセプト

おすすめのポイント
  • ボディメイクが得意な女性専用フィットネスジム
  • 完全個室のプライベート空間で集中力をキープ
  • ウェアやタオルなどは無料貸し出し!アメニティも充実

「ビーコンセプト」(本社:東京都新宿区)は、ヒップアップや脚痩せなどのボディメイクを得意とした女性専用フィットネスジムです。完全個室のプライベート空間なので、周りが気になりません。

「ビーコンセプト」のプログラムは、「太ももダイエットプログラム」「リバウンド防止付きプログラム」の2つだけ。

「日々探求し、情熱を持ってお客様の目標に向かい二人三脚で歩む」という理念のもと、個々に合わせたプログラムで理想の身体づくりをサポートしています。

また、ウェアやタオル、ドリンクなどはすべて用意してくれているのもうれしいポイントです。アメニティも充実しているので、お出かけの後や仕事帰りに身体を動かすこともできるでしょう。

料金(税込)【太ももダイエットプログラム】
入会金:16,500円
75分×2カ月(16回):199,650円
【リバウンド防止付プログラム】
入会金:22,000円
75分×2カ月(16回)+アフターフォロー6カ月(全22回):221,760円
大阪府内の店舗数 3店舗
詳しい店舗情報を見る

8、コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブ

出典:コナミスポーツクラブ

おすすめのポイント
  • 豊富なプログラムの中から今一番自分に合ったものを選べる
  • 丁寧な指導で技術アップが狙える大人向けのスクールもあり
  • 1カ月ごとに料金プランを見直せる

全国に370以上の店舗がある「コナミスポーツクラブ」(本社:東京都品川区)は、長年培ったノウハウを活かして運動をサポートする大手スポーツジムです。

広々とした施設には、ジムエリアと複数のスタジオ、お風呂を完備しています。プログラムが豊富なので、今一番自分に合ったものを見つけられるでしょう。

「コナミスポーツクラブ」には子ども向けのスクールだけでなく、大人向けのスクールがあるのも魅力的。大人向けのスクールで人気のゴルフアカデミーは、テクニック、フィジカル、サイエンスの3つの観点から丁寧に分かりやすく指導してくれます。

プランはいくつかあり、ライフスタイルの変化に合わせて料金プランを変更することも可能です。

料金(税込)店舗により異なる
大阪府内の店舗数 18店舗(詳しくはこちら

9、スポーツクラブNASあべの

スポーツクラブNASあべの

出典:スポーツクラブNAS

おすすめのポイント
  • ホットスタジオ、シミュレーションゴルフ、ボルダリングもあり
  • 会員プランが豊富だから無理なく通える
  • 子どもの習い事におすすめのキッズスクールも

天王寺駅より徒歩3分ほどの好立地にある「スポーツクラブNASあべの」(本社:東京都千代田区)は、スポーツを通して心と身体を元気にするサポートをしたい、という想いを持ったフィットネスクラブです。

施設にはジム、スタジオ、ホットスタジオ、シミュレーションゴルフ、ボルダリングを完備しています。

会員プランは自分のペースやライフスタイルに合わせて通えるフィットネスクラブ会員、カリキュラムに沿って楽しく学べるスクール会員など豊富に用意。

キッズスクールもあるので、パパやママは仕事帰りやすきま時間にジムでボディメイク、子どもは平日夕方にプールでスイミング、と家族で楽しんでみてはいかがでしょうか。

料金(税込)入会金:3,300円
事務手数料:3,300円
エリアマスター:11,000円
レギュラー会員:9,350円
世帯会員:24,750円
住所大阪市阿倍野区松崎町2-3-47
営業時間平日 10:00~23:00
土曜 10:00~22:00
日曜・祝日 10:00~20:00
定休日木曜日
電話番号06-6115-7530
アクセスJR「天王寺駅」から徒歩3分

10、JOYFIT24

JOYFIT24

出典:JOYFIT24

おすすめのポイント
  • 365日24時間営業で好きなときに自由に使える
  • 夜利用でも安心なセキュリティーシステム導入
  • 初回はスタッフがマシンの使い方からトレーニング方法まで分かりやすく指導

フィットネスジム「JOYFIT24」(本社:東京都墨田区)は、365日24時間営業しているので、大型連休や年末年始、深夜でも通えて便利です。

こちらのジムは1日に何回行っても何時間使ってもOK!朝や仕事帰りのすき間時間を利用して効率よくトレーニングしたい方にもおすすめです。

また、しっかりしたセキュリティーシステムが導入されているため、女性1人でも安心して通えるでしょう。

施設内にあるマシンはすべて自由に使えます。はじめて利用するときは、スタッフがマシンの使い方からトレーニング方法まで丁寧に教えてくれるのでジム初心者も利用しやすいでしょう。

料金(税込)店舗により異なる
大阪府内の店舗数 41店舗(詳しくはこちら

まとめ

今回は大阪エリアでおすすめのスポーツジム・フィットネスクラブ10選をご紹介しました。

また、もう一度選び方を確認したい人は、「大阪でスポーツジム・フィットネスクラブを選ぶポイント」をご確認ください。

気になる店舗があれば、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

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