京都でホットヨガに通いたいと思っても、「どこのホットヨガが口コミで人気？」「安くてコスパが良いのはどこ？」など、迷ってしまいますよね。
そこで今回は、京都にあるホットヨガを徹底調査し、次の内容をまとめました。
- 京都で人気のホットヨガ
- ホットヨガを選ぶポイント
京都にはたくさんのホットヨガがあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
▼ざっくり情報を知りたい人へ！▼
今回、まるっと関西おすすめ情報！編集部がおすすめするホットヨガスタジオは「ロイブ 京都店」です。
- 3カ月通い放題のうれしいプランもあり
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3カ月間通い放題のプランが用意されてコストパフォーマンスが良く、定期的にホットヨガを楽しみたい人に最適です。
- 悩みや目的に合わせて選べる豊富なプログラム
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初心者向けのレッスンから部分的に身体を動かせるレッスンまで、常時15～20種類の豊富なプログラムを提供しています。自分の体調や目的に合わせて最適なレッスンを選ぶことができます。
- カフェのようなおしゃれな施設でテンションアップ
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施設内はカフェのようなおしゃれな造りで、インテリアも女心をくすぐるデザインが多く、ヨガをするだけでなく、空間の雰囲気を楽しむこともできます。
ホットヨガスタジオ選びの比較ポイントと照らし合わせてみると…？
- プログラムの多様性
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多様なプログラムを提供しているため、自分のニーズに合ったレッスンを見つけやすいです。
- 施設の快適さ
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ロイブ京都店は清潔感があり、おしゃれな空間でリラックスしながらヨガを快適に楽しむことができます。
- 通いやすいプラン
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3カ月通い放題のプランがあり、定期的に通いたい人にとって非常に魅力的です。
京都でホットヨガを選ぶポイント
ここからは京都でホットヨガを選ぶ際のポイントを簡単に解説します。
ひとつずつチェックしていきましょう。
1、ホットヨガ専門施設 or フィットネススタジオを決める
京都でホットヨガを学びたい場合、まずはホットヨガ専門施設に通うかフィットネススタジオに通うかを考えてみてください。
ホットヨガ専門施設の場合、ホットヨガにプラスαの要素や、温度設定をやや低めにしたローホットプログラムがあったりする施設も。フィットネススタジオの場合は、契約している内容によって異なりますが、ジムも併用できることが多いです。
ホットヨガもしたいけど、筋肉もつけて引き締まった身体を手に入れたいという人は、フィットネススタジオを選んでみてはいかがでしょうか。
2、プログラム数を確認
ホットヨガのプログラム数がどれだけあるかも選ぶ際にチェックしておきたいポイントです。プログラム数が多いところは初心者でも選べるレッスンがいくつかあり、より身体を動かしたいという人でも満足できるレッスンが多数あります。
レベルアップも徐々にできるので、基礎をしっかり定着させてから応用に進みたいという方におすすめです。プログラム数が少なめのところは、レッスン選びに迷わず済むというメリットがあります。
流派を気にせずオーソドックスなヨガを学びたい場合は、プログラムが少なめのところでもOKです。
3、女性専用か、男女共用かで選ぶ
ホットヨガスタジオや施設を選ぶときは女性専用か、男女共用かで選ぶのもポイントです。女性専用のホットスタジオの場合、女性ならではの悩みに特化したプログラムもあります。
また、身体を整えたり心を鍛えたりできるホットヨガは、女性だけでなく男性にもおすすめ。ホットヨガはエクササイズの要素だけでなく、忍耐力や集中力、精神の鍛練などにも効果が期待できます。
さらに呼吸コントロールも習得すればビジネスシーンでも役立つでしょう。
京都エリアのホットヨガおすすめ10選
ここからは京都でおすすめのホットヨガ10選をご紹介します。
それでは順番に見ていきましょう！
1、ロイブ 京都店は初心者から上級者まで楽しめる豊富なプログラムを展開！急なスキマ時間にも手ぶらで通える
・3カ月通い放題のうれしいプランもあり
・悩みや目的に合わせて選べる豊富なプログラム
・カフェのようなおしゃれな施設でテンションアップ
京都の中心部である四条烏丸と河原町の中間にある人気の女性専用ホットヨガスタジオ「ロイブ」（京都市下京区）。施設内はカフェのようなおしゃれな造りで、かわいいインテリアも女心をくすぐります。スタジオ内は温度38℃湿度65％の、大量の汗を流すのにピッタリな環境。
電気サウナストーブを採用しているため、においも気になりません。ロイブのプログラム数は、常時15～20種類と豊富にラインアップしています。初心者向けレッスンや、部分的に身体を動かせるレッスンもあるので、好みのレッスンが複数見つかるでしょう。
化粧水やメイク落としなどのアメニティも種類豊富に取り揃えているので、休日だけでなく仕事前後の利用もおすすめです。
| 料金（税込） | 【入会時】 入会金：1,100円 施設利用料：2,530円 【口座引落し制度事務手数料】 5,170円 【体験レッスン】 無料 【月会費】 月4回会員：8,910円 デイタイム会員（15時スタートのレッスンまで）：11,440円 フルタイム会員：13,420円 3カ月通い放題プラン （フルタイム会員限定）：2,970円 |
| 住所 | 京都市下京区四条通寺町西入奈良物町375 メルローズ京都四条ビル4F |
| 営業時間 | 火曜・水曜・金曜 10:00〜21:50 木曜 17:30〜21:50 土曜 10:00〜18:30 日曜 10:00〜17:15 |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| アクセス | 阪急「京都河原町駅」から徒歩1分 地下鉄「四条駅」から徒歩9分 |
2、LAVA（ラバ）は定番レッスンから新感覚プログラムまで充実！生徒の80%以上が未経験からのスタートで丁寧に指導してもらえる
・音×光の新空間スタジオでヨガがもっと楽しめる
・最寄りの2店舗、どちらでも通えるプランも
・プログラムが30種類以上あるから飽きにくい
全国に450店舗以上展開するホットヨガスタジオ「LAVA」（本社：東京都港区）。2022年7月現在、京都には12店舗あります。なかにはホットヨガに音楽と光の演出を加えた「光スタジオ」を併設している施設もあるので、ほかと違ったホットヨガを楽しみたいという人はチェックしてみてください。
「LAVA」では、好きな店舗を2カ所選んでどちらでも通えるというプランもあります。1店舗は自宅近く、もう1店舗は会社や学校、よく利用する駅の近くなどを選んでみてはいかがでしょうか。
プログラムは30種類以上あり、身体のピンポイントにアプローチするプログラムもあるので、ダイエット目的にもおすすめです。
| 料金（税込） | 【入会時】 入会金：5,000円（体験当日入会で無料） マンスリーメンバー登録金：5,000円（体験当日入会で無料） 施設使用料：2,500円 【体験レッスン】 150円 【月会費（店舗によって異なる）】 マンスリーメンバー・4：6,800〜10,800円 マンスリーメンバー・ライト（フルタイム）：7,800〜15,800円 マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）：6,800〜13,800円 マンスリーメンバー・フリー：16,800円 学割マンスリーメンバー・4：3,800〜5,800円 |
| 京都府内の店舗数 | 12店舗（詳細はこちら） |
3、CALDO（カルド）は目的で選べるさまざまなプログラムが魅力！事前予約不要・充実のレンタル品で急なスキマ時間にも通える
・室温35～40℃・湿度55%の銀イオンスチームを採用したスタジオ
・毎日でも通いたくなる和モダンのおしゃれなデザイン
・事前予約不要だから思い立ったときに気軽に行ける
「CALDO」（本社：東京都港区）は、銀イオンスチームによる清潔空間も魅力的なホットヨガスタジオです。四条河原町の施設内は全体的に和テイストのデザインになっており、京都らしさを感じさせる美しい空間となっています。
エリアトップクラスの広さを誇るスタジオは、溶岩石を床に採用しています。気持ちよく汗を流せるだけでなく、リンパや血液の流れも促進してくれる効果が期待できるでしょう。余分な水分の排出をしやすくしてくれるため、むくみや冷えが気になっている人にもぴったりです。
レッスンは、ベーシックなヨガの動きと呼吸法を学べるハタヨガから運動量の多いヨガまで豊富にあります。事前予約不要なので、思いがけず時間が取れたときにも通えますよ。
| 料金（税込） | 店舗によって異なる |
| 京都府内の店舗数 | 2店舗 |
4、Attain-Yoga（アテインヨガ）京都スタジオは年齢・運動レベル問わず楽しめる！男性OKでパートナー同士でも通える
・数あるプログラムの中にメンズヨガがある
・12～16人の少人数制で丁寧に指導してもらえる
・1回単位の追加受講も可能
「Attain-Yoga」（京都市左京区）は、気付きから覚醒・抗加齢・運動・目的達成へと身体を導くオリジナルのホットヨガを指導しているスタジオです。12～16人の少人数制を取っており、きめ細やかな指導が受けられます。
スタジオ内はライトの色が変化することもあり、さらに備長炭とスチームでマイナスイオンを発生させているため、よりリラックスした状態でヨガができます。ヨガのプログラムは大きく分けて自律神経系、燃焼系、動作改善系、不調改善系、ステップアップ系の5種類。
そのなかから自分の運動レベルや目的に合ったものを選ぶことが可能です。コースは月4回・8回・12回があり、1回単位の追加受講もできます。
| 料金（税込） | 【登録料】 5,500円 【月会費】 4回会員：9,900円 8回会員：15,400円 12回会員：20,900円 |
| 住所 | 京都市左京区一乗寺高槻町16 4F |
| 営業時間 | 平日 10:00～24:00 土曜 10:00～22:00 日曜・祝日 10:00～20:00 |
| 定休日 | 15日・末日（2月除く）・年末年始・夏季休館日 |
| 電話番号 | 075-723-7816 |
| アクセス | 叡山電鉄「一乗寺駅」から徒歩3分 |
5、ホットヨガ&コラーゲンスタジオ Lucina（ルキナ）京都八幡店はホットヨガに美容プログラムを融合！レッスン場所の予約も可能
・スタジオに光トリートメントを導入した女性に嬉しいスタジオ
・スタジオ内は座席指定制だから安心
・天然温泉施設と融合しておりレッスン後は無料で入浴できる
「Lucina」（京都府八幡市）は、ホットヨガスタジオ×コラーゲントリートメントランプをMIXした日本初のスタジオです。コラーゲントリートメントランプは、美に欠かせないコラーゲン生成をサポートしてくれると言われています。
プログラムのカテゴリは艶肌、華美脚、美彩心など美に特化したものです。こちらのスタジオは事前予約制・座席指定制なので、場所取りのストレスがありません。ヨガマットを無料で貸し出してくれるため、仕事帰りや買い物帰りにでも通えるでしょう。
また、天然温泉『灯りの湯』との融合施設なので、レッスン後は会員特別価格で入浴できるのもうれしいポイントです。
| 料金（税込） | 【入会金】 5,500円 【事務手数料】 3,300円 【体験プラン】 500円 【月会費】 プラチナ：16,500円 フルタイム：12,100円 デイタイム：9,900円 マンスリー4：7,700円 |
| 住所 | 京都府八幡市八幡中ノ山82-1 |
| 営業時間 | 平日 8:30～22:00 土曜・日曜・祝日 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎月10日・20日、年末年始など |
| 電話番号 | 075-925-5215 |
| アクセス | 京阪「樟葉駅」からバスで10分 |
6、ホットヨガスタジオ・オー 京都店は多様な料金プランとプログラムを用意！ヨガツアーや乗馬クラブも好評
・スタジオ内の温度38℃・湿度65%に設定
・2面鏡張りスタジオでポーズをしっかり確認できる
・高濃度水素水のサーバーを完備している
「ホットヨガスタジオ・オー」（京都市中京区）は、「Accord（バランスの良い肉体と精神）」「Elegance（優雅な時間）」「Urbanity（洗練美）」の3つをテーマに掲げたホットヨガスタジオです。これらのテーマを意識した指導で、しなやかで美しい身体づくりをサポートしています。
プログラムのカテゴリはベーシック、リラクゼーション、姿勢改善・スタイルアップ、ダイエットの4種類。なかでも姿勢改善・スタイルアップカテゴリにある「ウイメンズヨガ」は骨盤底筋を意識したプログラムで、産後の女性にもおすすめです。
室内は温度38℃・湿度65%に設定されており、座っているだけでも汗が出やすい環境にこだわっています。
| 料金（税込） | 【入会金】 5,500円 【事務手数料】 5,500円 【登録料】 1,100円 【回数券】 1回：3,520円 3回：9,900円 4回：11,550円 Full Time：18,920円 Free Time：24,200円 |
| 住所 | 京都市中京区柳馬場通錦小路上る十文字町439 ハイランドコート錦2F |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜・日曜・祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 075-741-7641 （体験レッスンの予約は03-3987-4837） |
| アクセス | 阪急「鳥丸駅」、地下鉄「四条駅」13番出口から徒歩約5分 |
7、VIKASA JAPAN STUDIO（ビカサジャパンスタジオ）はリーズナブルな料金設定で通いやすい！アロマヨガや男性ヨガなど多彩な種類に対応
・世界的有名な指導者が設立した日本初のホットヨガスタジオ
・アロマやピュアオイルを活用した女性向けのレッスンあり
・オンライン受講やプライベートレッスンも可能
「VIKASA JAPAN STUDIO」（京都市中京区）は、ヨガの指導者として世界的に有名なKonstantin Miachin氏が設立した「VIKASAYOGA」のホットヨガスタジオです。「VIKASAYOGA」は、初心者でも難しくない呼吸法で、身体の内側からジワジワと温めていきます。
スタジオ内は室温38℃・湿度65％の、ホットヨガとして効果的な環境です。レッスンは「VIKASAYOGA」をはじめ、アシュタンガヨガをアレンジしたヴィンヤサヨガや、天然由来のアロマオイルを焚きながら行うアロマヨガなどがあります。
なかでもVIKASAチネイザンは内臓に働きかけるレッスンで、ピュアオイルを使ってセルフトリートメントを行います。オンラインでもレッスンが受けられるので、忙しい方もチェックしてみてくださいね。
| 料金（税込） | 【入会金】 5,000円 →0円（体験レッスン当日入会で） 【体験レッスン】 1,000円 【月会費】 月4回：8,000円 【回数券】 5回：10,000円 10回：18,000円 |
| 住所 | 京都市中京区御池通堀川東入鍛冶町190 メイゾン御池1F |
| 営業時間 | 10:30〜21:30 祝日 10:30〜14:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 075-746-2405 |
| アクセス | 地下鉄「二条城前駅」から徒歩2分 |
8、ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ Raga（ラーガ）はコラーゲンスタジオで少人数制のホットヨガやマシンピラティスが受けられる！
・綺麗を目指せるホットヨガスタジオ×コラーゲントリートメントランプスタジオ
・定期的に開催されるイベントクラスあり
・予約もキャンセルもWEBなら24時間OK
「ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ Raga」（京都市左京区）はホットヨガスタジオとコラーゲントリートメントランプを組み合わせたスタジオです。全自動スチーム発生器や給排気システムも取り入れており、心地良い環境でホットヨガを楽しめます。
スタジオは落ち着いたデザインで、広々とした空間なので圧迫感がありません。プログラムは基本のポーズが学べるクラスから、動きのある応用クラスまでと種類も豊富です。さまざまなツールを使用したクラスや定期的に開催されるイベントクラスもあるので、飽きずに通い続けられるでしょう。
特にコラーゲントリートメントランプの光を浴びながらホットヨガができる美彩心プログラムは、肌だけでなく冷えやむくみが気になる人におすすめです。
| 料金（税込） | 【事務手数料】 5,500円 【月会費】 フルタイム会員：12,100円 月4回会員：7,700円 デイアフタヌーン月4回会員：6,050円 |
| 住所 | 京都市左京区田中関田町22-76 スポーツクラブ・ヘミング出町内新館2F |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日曜・祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日・毎月15日・毎月月末・夏期休暇・年末年始・他 |
| 電話番号 | 0120-779-234 |
| アクセス | 京阪･叡山電車「出町柳駅」から徒歩約2分 |
9、BEST STYLE FITNESS（ベストスタイルフィットネス）京都烏丸店【閉店】
・コラーゲン溶岩のスタジオあり
・プログラムが厳選されているから迷いにくい
・24時間営業のトレーニングジムあり
「BEST STYLE FITNESS」（京都市中京区）は、本格的なジムエリア、多彩なプログラムが魅力のアクティブスタジオ、洗練されたおしゃれな空間で周りの目を気にせず集中できるホットスタジオの3種類がある施設です。
そのなかで、ホットヨガをおこなうのが2面鏡張りのホットスタジオ。鏡張りの広々とした空間は、なんとコラーゲン溶岩で造られています。コラーゲン溶岩は身体の内側からじっくりと温められることが特徴で、ホットヨガと組み合わせることでより気持ちの良い汗を流せるのだとか。
ベーシックヨガやリラックスヨガなど、日替わりでいろいろなプログラムがあるので、好みのクラスを選んで受講してみてはいかがでしょうか。
| 料金（税込） | 【入会費】 11,000円 【登録事務手数料】 3,300円 【月会費】 BEST STYLE：15,400円 SELECT STYLE：12,100円 STUDIO FREE：12,000円 |
| 住所 | 京都市中京区東洞院通蛸薬師下ル元竹田町643 BINO東洞院3F |
| 営業時間 | 平日 9:00〜21:30 土曜・日曜・祝日 10:00〜18:30 |
| 定休日 | 毎月15日 |
| 電話番号 | 075-748-1146 |
| アクセス | 地下鉄「四条駅」20番出口から徒歩5分 阪急「烏丸駅」20番もしくは21番出口から徒歩3分 地下鉄「烏丸御池駅」5番出口から徒歩5分 |
10、INSPA（インスパ）京都はバリエーション豊かなプロラムを提供！サウナや岩盤浴など充実の施設も魅力
・月額会員費でホットヨガのレッスン受講し放題
・フィットネス施設とは思えない、高級感のあるおしゃれな空間
・ホットヨガ以外にも多数レッスンあり
「INSPA」（京都市中京区）は、フィットネスやビューティーケアなどを取りそろえ、美と健康をトータルでサポートしてくれる施設です。施設は全体的にラグジュアリーで高級感があり、ホットスタジオはシックなデザインで光が差し込む明るい空間になっています。
こちらの施設は、別料金を支払わず月額会員費でホットヨガのレッスン受講し放題なのが魅力的。ホットヨガは初心者でもできるビギナーヨガやリラックスヨガから、中級・上級者も満足できるパワーヨガ、コアトレヨガまで幅広いレッスンをラインアップしています。
ホットヨガ以外にも多数レッスンがあるので、いろいろ組み合わせて楽しんでみてはいかがでしょうか。
| 料金（税込） | 【入会時】 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 トレーニングサポート：3,300円 【月会費】 グランドプレミアム会員：18,650円 レギュラー会員：13,425円 デイタイム会員：11,500円 マンスリー4会員：10,175円 |
| 住所 | 京都市中京区河原町通三条下ル大黒町58 ミーナ京都8F |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土曜・日曜・祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜・夏季･年末年始等 |
| 電話番号 | 075-222-8830 |
| アクセス | 阪急「京都河原町駅」から徒歩10分 地下鉄「京都市役所前駅」から徒歩7分 地下鉄「三条京阪駅」から徒歩7分 |
まとめ
今回は京都エリアでおすすめのホットヨガ10選をご紹介しました。
また、もう一度選び方を確認したい人は、「京都でホットヨガを選ぶポイント」をご確認ください。
気になるスタジオがあれば、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。
※本記事は公開時点（2021年9月16日）および修正時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。最新情報は各サービスの公式サイトよりご確認ください。